黒澤創ノート

夏の野外作業では水分補給が欠かせません

自分の体調や状況に合わせて

ドリンクの電解質(イオン)濃度を調整できる

O.R.S経口補水塩タブレットがおすすめです

500mlの水にタブレット1粒で

スポーツドリンク相当

200mlの水にタブレット2粒で

経口補水液相当となります

タブレット本体はコンパクトで

持ち運びしやすいのが良いですね

水本補給におすすめのグッズです

イオングループが

一部店舗で導入をはじめた

笑顔・発声のトレーニングAI端末「スマイルくん」

カメラ付き端末に挨拶をすると

４００点以上の表情のポイントや

声量や滑舌も分析・評価

３０秒間のトレーニングでより良い挨拶の仕方を学べます

経験値をためてレベルアップする仕組みは

ゲーム感覚で楽しめそうです

導入の背景にはコロナ禍であいさつ実施が

減少傾向というのがあるそうです

自分のあいさつは何点になるのか気になりますね

県民に１日１回笑うことを求める

山形県の「笑い条例」が話題となりました

家庭や職場で笑いによる健康づくり推進を目的とするそうです

全国初の「笑い条例」成立へ 

地方自治体が定める条例のなかには

ユニークなものがあります

滋賀県が2023年に定めた「ビワイチ推進条例」

自転車で琵琶湖を一周→ビワイチということで

全国初の自転車観光へ特化した条例です

梅の生産量日本一の

和歌山県みなべ町が2015年に制定したのは

「梅干しでおにぎり条例」

地産地消の推奨とＰＲをかねた条例です

その地域の特色を活かした様々な条例があり

眺めているだけで楽しいですね

梅雨の時期は

気温が低くても

熱中症の注意が必要です

自分で気がつかないうちに

脱水症状や

体温の上昇が進んでしまいます

のどの渇きを感じなくても

しっかりと水分補給することが大切です

体を暑さにならすため

軽く汗をかくぐらいの運動も大事です

気温が低いからと油断せず

熱中症に備えましょう

2024年パリ五輪開会まで

あと1ヶ月となりました

今大会からの新種目として

ブレイキン(ブレイクダンス)が新たに加わります

オリンピックの舞台では

男女に分かれ1対1のダンスバトルが行われます

ランダムに流れる音楽に合わせて即興で踊り

審査員によって勝敗がつけられます

ブレイキンの特徴といえば

音楽担当のＤＪと

進行担当のＭＣがいることです

ＤＪがその場で選曲をミックスし

ＭＣが場を盛り上げるというのは

他の競技には無い魅力です

ブレイキンは8月9日と10日の深夜に本戦が行われます

眠い目をこすりながら観戦しましょう