春が近づきだいぶ暖かくなってきて
散歩に出る機会が増えました
運動不足解消のため
長続きさせたいですね
最近の散歩のお供は「ｄヘルスケア」というアプリです
毎日一定の歩数を歩くことで
dポイントがもらえます
わずかなポイントでも
長続きできるきっかけになればいいですね
