タッシー

足もつれ

地区の運動会でリレーの選手になったとき、<br />砂を敷いた校庭のカーブを、絵に描いたように腕を振り激走。<br />スタート時点でブチっと音が聞こえ、肉離れ…<br /><br />当然それから心入れ替えトレーニングしたのは、言うまでもない（苦笑）<br /><br />日々の負荷やストレッチが大切じゃのお

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