一般社団法人 倫理研究所　仙台広瀬倫理法人会（通称：ひろりん）

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9月24日（火）のひろりんモーニングセミナーは

仙台ヨーガ塾 代表 児玉 明美さん

テーマは『５段階で実習する心の観察』でした。

ヨーガの本質は「心を観る」こと。心を観る習慣がつくと

・反応がゆっくりになる
・些細なことと思えることが多くなる
・素直になれる
・他人を尊重できるようになる
・健やかな状態でいられることが多くなる

心を観察するには５段階がある。

・体の動きを感じる
・呼吸を感じる
・心を感じる
・心を観ていることを感じる
・観ている心を自分とみなす

ヨーガ＝結ぶ　小我から大我へ

野人→常人→偉人→超人→神人

その後、呼吸法と心の観察の実習を行った。

詳しくはレジュメのＰＤＦをご覧ください。

ＰＤＦファイル（写真のすぐ下）からダウンロードもできます。

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いつもお世話になっております。

さて、このたび

９月２４日（火）に 全員参加企画として

～ ひろりん Autumn ミーティング ～ 　『食べナイト・飲まナイト・語らナイト♪』

を開催いたします。

最近 ひろりんメンバーにお会いしていない方、
久しぶりに 皆さんの お顔を見に ぜひぜひ ご参加ください！

ゲストの方も大歓迎です。

皆様お誘い合わせの上、ご参加を心よりお待ちしております。


日時 ： ９月２４日（火） 19：00～21：00

会場 ： せんだいうまいもん個室居酒屋 亜門（あもん）

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９月度の宮城県倫理法人会モーニングセミナー予定です。

どの会でも基本的に参加費は無料です。

モーニングセミナー後の朝食会・コーヒー代は実費頂いております。

どうぞお気軽にお越しください。

予定表はＰＤＦでダウンロードできます。

今月より、新入会の

合同会社新環境プランニング　代表　堀籠重充（ほりごめしげみつ）さん

小水力発電の普及に取り組んでおられます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

８月の宮城県倫理法人会モーニングセミナー予定表です。

どの会場も基本無料です。

たまには早起きしてみませんか？