slow life〜わたし時間〜

子供が生まれてから夜は何度か起きなければならなくなって、手に入れたのがこのランプ。
一晩中つけておくのに、明るすぎず眠りを妨げずちょうどいい大きさです。
高さ１０センチほどで、アロマテラピー（芳香療法）用に出来ています。上にある小さなポットに少量のお湯と精油を２〜３滴注ぐだけ。

普段はラベンダーやローズマリーなどの香りでリラックスを図っていますが、冬は特に大活躍。
精油にはユーカリやティートゥリーといった風邪やインフルエンザに効くものを使っています。

中でもユーカリはいちおし。香りもミント類とは違った爽やかさで嗅いだだけで鼻のとおりが良くなるし、室内の空気清浄にもなるから空気清浄器なんて必要ナシ(^-^)♪

またティートゥリーは消毒殺菌力があり免疫力を高める効果があります。ショック後などの精神状態の回復にも使えますよ。