甘いものが食べたいと脳が要求しての感情、どうしても食べたい。
でもお昼前だしとりあえず、血糖値を測ったら正常でした。インス
リンを打つにも、もうじきお昼ごはんと思い感情を押さえている。
自分にブレーキを掛けるのは、凄くストレスを感じ近くに誰かが
居れば話して気がまぎれるのにと思いました。
こんなことたまにないですか？誰かが居てくれたらなんて、昨日
友達から電話がきてお話しました。
電話を切る頃に友達が気持ち軽くなったと言ってくれました！
なんか話を聞いて欲しい時、気のあった友達や先輩などに聴いて
貰うとストレスもたまらないですね！
食べ物なら食べれば済むけど、心は一人で考えないで誰かに
話聴いて貰いましょう。＾＾
一昨日から、中学生さん達が実習に来ていて昨日から園児たちも
慣れて遊ぶようになり、ある男の子が私が帰ると言っても何ともな
くてなんか悲しい気持ちでしたが、女のはいつも私の外履きを玄関
に出してくれてありがたいです！＾＾
また３ヶ月も遊ぶと成長が分かり、２歳児など言葉を少し話せるよう
になり嬉しいです。我が孫みたいな感じでいます。
私自身の話ですが、一昨日の講演の最後に歩き方を説明したらすごい
緊張したようで、昨日疲れからか何しても２度手間になるほどおかしい
ことになっていました。今日は問題ありませんが・・・・・。
こんな日もあっていいのかも！＾＾
先程、園児の愛情をたっぷり味わって来ました。先週から２歳児の
女の子が私帰る際に外履きを、下駄箱から出してくれていたのです。
今日いつも一緒に遊ぶ男の子と二人私の外履きを争いながら、
出し方していました。こんな愛情初めてでとても嬉しかったです。＾＾
子どもは手を掛ければ掛けるほど、好かれ信頼が深まるのだと思い
ましたね！
今日PMは、自分が担当することになる歩くことをいかに解りやすく
伝えられるか試されます。自分に自信を持って仕事してこようと
思います。チャレンジする機会を頂き感謝です。
タイミングがあることに身を持って知りましたので、チャンスが来たら
皆様も、チャレンジしてくださいね。＾＾
実家の両親と会話して学べたことは、年と共に子どもに帰る
こともあり、相手を許し自分も許すと楽になるかも・・・・・。
父の立場と（介護する側）母の立場（介護される側）で受け入れ、
自分を大切にするには、どちらも許し自分を自分で褒められたら、
最高と感じました。
少しややこしいかもしれないけど、自分なりの優しさで相手も
自分も褒めてあげよう！
いいタイミングで学べたところに、アンソニーさんの言葉を知り、
「感情こそ人生」自分の感情＝自分自身を感じるだそうです。
その気になると、自分の知りたいことが入ってくるみたいです！
皆様は、どんなことを感じ知りたいですか！？
自分から発する挨拶や、友達作りそして積極的に動くなどなど
いろいろあります。自分が思い、感じたことは積極的にやって
みてはどうだろう！後で何かいいことがきそうですね。＾＾
ストレスを溜めないような体を動かす、カラオケで歌う、おしゃ
べりする。そんな楽しみ良いですよね！
先月同級会がありましたが、これもまた積極的に参加をして
楽しむことやみんなそれぞれの道を歩み、年を重ねるごとに
経験を活かしてみんな良い顔しているのを感じました。
生きることに積極的になり、上手く自分と向き合い人と向き
合って生きたいですね。