昨日機会があり被災地に行ってきました。
夜は、ブログ更新しようとして現地の
写真を載せようかとしたけど、
ガレキは片付いていて
よかったのですが、その後進んで
いなのと、写真アップもまだ慣れて
いなくて。
でもそこで働いている方が、元気で
いられたので、また美味しい料理をなんとか
写真アップ頑張ります。
見て来ての感想ですが、あまりにも現実を
受け止めるのも辛い、その地区がまるっきり
無い状態、恐ろしさを感じました。
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昨日1日休みました
2012.07.17：328：コメント(0)：[三つ葉カウンセリングとは]
イメージトレーニング
NHKのテレビ見ていますが最後ぐらい
でした。
それは、内村抗平選手です。
小さい時からイメージトレーニング
していると違うのですね。
それも楽しんでやってみること。
私も楽しんで鮮明にイメージして
これから進んでいこう。
またタイミングの良い時間にテレビ
見てラッキーです。
でした。
それは、内村抗平選手です。
小さい時からイメージトレーニング
していると違うのですね。
それも楽しんでやってみること。
私も楽しんで鮮明にイメージして
これから進んでいこう。
またタイミングの良い時間にテレビ
見てラッキーです。
2012.07.15：328：コメント(0)：[三つ葉カウンセリングとは]
心に聴く
自分の心に聴く、自分ってどしたいのですか?
何をしたら、楽しめますか?
何をしたら、満喫できますか?
何をしたら、学べますか?
あなたに必要なことなんですか?
あなたの守りたいものは何ですか?
・・・・・
などと自問自答してみると
気づきが出てくる。
何かを知りたいと感じたら
調べたくなりませんか?
その時が(行動に移す)ですよね。
何をしたら、楽しめますか?
何をしたら、満喫できますか?
何をしたら、学べますか?
あなたに必要なことなんですか?
あなたの守りたいものは何ですか?
・・・・・
などと自問自答してみると
気づきが出てくる。
何かを知りたいと感じたら
調べたくなりませんか?
その時が(行動に移す)ですよね。
2012.07.15：328：コメント(0)：[三つ葉カウンセリングとは]
朝起きたら・・・・・
もうテレビ寺子屋が始まっていた。
今日の先生は、心理カウンセラーでした。
私が書いたことも言ってますが、結構
解りやすくお話してました。
今日が人生最後と思ったら、会話も変わるし顔も
また物や家族いろんなことに、感謝が出来ますね。
今日の先生は、心理カウンセラーでした。
私が書いたことも言ってますが、結構
解りやすくお話してました。
今日が人生最後と思ったら、会話も変わるし顔も
また物や家族いろんなことに、感謝が出来ますね。
2012.07.15：328：コメント(0)：[三つ葉カウンセリングとは]
たまにはぼーっと一息
なんとなく力が抜けた感じがします。
それは必要なことだと思うけど、
このままでもいられない。
こんなときは、身体を動かしますか。
そして7月も後半、時間は待ってくれないから
サッサと仕事始めるかな。
自分にご褒美も考えて、テンションがアップ
する音楽かけながら・・・・・
それは必要なことだと思うけど、
このままでもいられない。
こんなときは、身体を動かしますか。
そして7月も後半、時間は待ってくれないから
サッサと仕事始めるかな。
自分にご褒美も考えて、テンションがアップ
する音楽かけながら・・・・・
2012.07.14：328：コメント(0)：[三つ葉カウンセリングとは]