今ワクワクと・・・

明日朝からセミナーの為東京に行きますが、受付け時間まで会場を

探していけるか不安です。セミナーに関しては、動画でしか見たこと

がない、サチンさんに会えるのでとてもドドキワクワクです。^^

 

先程サチンさんのエクササイズに、家族といる時間を増やしてみよう

ということで両親に手紙を自分で書いて読んだら、涙が出てしまいました。

感謝の気持ちが入っていたのですが、手紙に書くと照れて言えないこと

まで伝えられると思いました。いつも手紙書こうとは思っていたのに、今

まで書いていませんでした。運動もそうですが、エクササイズをこなすとは

やる気にさせるのですね。

嫌々でなく、自分の為と思うと出来るみたいです。

皆様も、自分でエクササイズを決め行動してみてはいかがでしょうか?

 

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