三つ葉カウンセリング

心と体にスイッチがありその場所は、人それぞれだと思う。

スイッチONになると感じ方が違う、なぜだろう。

心も体も軽くなり、なんでも出来そうに感じる。

楽しくなって他の人からみたらイキイキしてみえる。

ウオーキングのKIMIKO先生も言ってましたが、体のどこかにスイッチが入ったら

体は繋がっているので全部につたわる。

今日は、どこを意識するかだと思います。

私は、猫背になりがちだから姿勢を意識してみます。

皆様は、今日どこを意識してみますか？