みなさまお元気ですか?

昨日一昨日寒かったので、体調崩してないですか?

体調管理に気を配り、心の管理も気を配って下さいね。

もちろん自分のモチベーションもアップして頂ければ、最高

なのですが、今日は月曜日なので思うように体が動けないかも。

そんな時背伸びをしたり、つま先立ちしてゆっくり降ろしそれを

30秒キープすると、シャキットなり仕事モードになるかも!


私最近アンソニーロビンズ氏に興味を持ち、名言を書きます。

三年前の生活と現在の生活がもし変わっていないとしたら、

あなたの人生には問題がある。なぜなら、三年前と今が変わって

いないのなら、三年後も今と何も変わっていない可能性が高いからだ。

みなさまは、これを自分に問いかけたらどんな答えがでますか?

私は、去年から病気になったことでずいぶん変わりいろいろ

試行錯誤して今を過ごしています。

またそれに感謝ですよね。

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