今日からまた1ヶ月が始まります。
今月私は、義務的な考えをやめて何でもいいから始めてみようとか、
今日は角度を変えて見てみよう、考えてみよう、背筋を伸ばしてみようと
言ったみようを取り入れて行こうと思います。
ウォーキングの先生がこの話をしていた時、義務付けたら続かないし
ストレスをためてしまうと。
身体に良くないので、皆様もみようの気持ちで行きませんか！?
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2013.09.13 （鈴木 和行 ナウエル）勇気づけらます
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2013.09.05 （鈴木 和行）いつも楽しみに…
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2013.03.31 （わたなべ）今日はお世話さまでした
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2013.03.29 （仙台のマリ）おめでとうございます♪
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2012.11.11 （ヨウコ）いつもありがとう♪
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