何をしているとき満たされているのだろう？
昨日、私が7月から年3回の母と子もしくは、ばあちゃんと孫たちの
ストレッチをボランティアで教えることになるのでその前に、見学に行
き体験してきました。昨日は、教える側に身を置いたのですが、どうし
ても孫とばあちゃんの世界に浸りたい感じでした！
そこで感じたこと、私の満たされるときは誰かが私を必要としていると
感じそれに答えているときなんだと思いました。まさに私が歩んでいる
道は間違いがなく、やりたいことが運動で身体を保ち、聴くことで誰かの
心を軽くするとてもバランスのとれたことをやっていることに満たされて
います。そこからみんなの笑顔を見ることができ幸せを感じることに
とてもありがたいです。＾＾
皆様は、どんな時満たされていると感じますか？
反対に満たされていないと思うことは、どんな時でしょうか？
今日少し考えてみませんか？
身近な人に笑顔で挨拶したら、相手の笑顔見て満たされたでも
いいのではないでしょうか！
小さな幸せがありますように願っています。＾＾
自分が豊かだと思うとき
周りに豊かさがあふれていることを知ったとき
心配の必要はないことがわかったとき
自分はそのままで価値のある存在であることがわかったとき
喜びにあふれた人生を思い描くとき
葛藤を手放したとき
上に挙げたような場面で、「大いなる豊かさ」の境地を知ることができます。
それは、自分の望む生き方と受け取る資格のある豊かさを招きよせてくる、
心と魂の状態です。
四六時中お金が足りないことを心配し続けてきた状態から、安らかな心境
でお金に接する状態へ移行するというのは、簡単なことではないことかもし
れません。手始めとしては、一日を通じてほんのわずかな「豊かさを感じ取
る時間」を割くというのも、たいへん効果的です。
私は、去年一年葛藤してきました。その中でも自分を信じ今年に入ったら
リンさんに絶対会いに行くと決め物事が変わり始めた！そのリンさんに逢っ
た後も続きがあり、また別の観点から将来の事を聞き不安が消えました。
どうしても東京に行き、友に連れて行ってもらうことになっていたのかもしれ
ません。
自分が豊かだと気づくと本当に楽で、心配事がないと思うと豊かに感じられ
ました。皆様も今日豊かさを感じてみませんか！
爽やかな笑顔と、見ていても気持ちの良い姿勢でさっそうと歩く姿に
見入ってしまうように歩きたい私です。
以前ＫＩＭＩＫＯ先生の所に行って、レッスン受けたことを思い出し歩き
たいのですが、腰痛があり今も孫を寝せるために抱っこしていたら結構
腰に負担がかかり苦痛でした。
どうぞ皆様遠くを見るようにして、背筋を伸ばし歩く幅は大きめにして
さっそうと歩いてください！私はできる女性よと自信を持って周りの人に
見せて下さい。＾＾気持のよい春だから！
和田裕美さんの手帳より
自分なりの美しさを磨くＷＥＥＫ
「外見じゃない、心だよ」と言っても、私たち人間は乱れたものよりも、
整っているものを見たときに心地よく思える脳を持っているそうです。
でも、美しさは姿勢がよく、明るい表情と笑顔があることがベースに
あると思います。外見が整っていても、いつもうつむいて歩いていた
り態度が横暴だったりする人は、相手に不快感を抱かせてしまうも
のです。
和田さんも同じことを伝えているので、是非試してください。
ＫＩＭＯＫＯ先生も「姿勢がいいと良いことが沢山来ますよ。」と
おっしゃっていました。＾＾
私の気持ちと同じように、新芽が成長しています。
娘の家の新宅の際に、大工さんが展示会用に花を
飾ってくれたものを、花が枯れたので私の家に持って
帰ったのが、今新たな生命をもたらしています！
この花が咲くころには、私も綺麗な花を咲かせたい
ものです。＾＾
またまた夕べ夫婦の会話の中でエスカレートしまして
最後には、私の出来ない仕事を手伝って貰い夫婦で
三つ葉カウンセリングを運営しいくことになりました。
夫婦で一つのことをやり遂げられたら、私は名前通り
幸せです。お互い健康で支え合えることの喜びが何
よりも幸せだと思います。
今年は、飛躍できる自分を感じていますし心から皆様も
幸せに感じられるようなお手伝いしたいと思います。
これからも私らしいブログそしてカウンセリングをやりま
すので皆様に共感してもらえたら有難いです。＾＾
今日の日を大切にしてください！
ライフレッスンが終わり、最後に花束をいただきました。＾＾
思わずなぜ私に花束をと思ったら、「会話出来て良かった。」と
言われ花束をいただき、私涙が・・・。
私自身レッスン受けていたので、いろいろ感情面では学びを
いただいて私から感謝です。有難うございました。
この学んだことを生かし更なるステップ踏んで前進して行こう
と思います。
ただ先ほど、花粉症なのでくしゃみしたら腰がぴくっとなり
少々痛みがきています。最近腰に負担かけていたからかもしれ
ません。皆様も腰を痛める前に、運動してくださいね！
私も、また運動を取り入れラジオ体操も欠かさずにやって
いきたいと思います！
話は変わりますが、人生のサイクルをみていくと節目になにかしら
起きてそれの意味が解るとサインのようにも感じます。
皆様気づかれたことありませんか、この年だから解るのかもしれま
せんが、以前もうこれ以上落ちることは無いだろう。ここから上がっ
て行くだけだと感じたことがあり、上がりきったら今までと違う世界
が見えてきました。
皆様も、自分の人生振り返りサインなどあったか思い出してみま
せんか？
今日も元気な笑顔を、まわりの方たちに見せてください。＾＾