三つ葉カウンセリング

PM、Facebookに友達リクエストがありました。

サンカラヨガさんからでそれが、私の好きな人見ルミさんが

代表でした。東京に行った際は是非体験したいと思いました。

そして少し前私に、ある依頼が来ました！９月に１回だけ行っ

たストレッチとウオーキングが、冬限定かな？分かりませんが

やることになりました。＾＾

朝のブログに書いた感動・感激・感謝です！

書いたり口にすると引き寄せますね。＾＾

今日は、立冬で春夏秋冬理論の１２ヶ月サイクルも変わり私は、

夏の３ヶ月目になりました。

そんな変わり目の朝方４時４６分頃に見たお月様と、星。

その星は肉眼で見えましたがデジカメには写りませんでした。

そして７時前に撮れたお日様の写真、たった３時間で外の

風景が変わりました。

朝から楽しんで仕事に行き園児と遊び家に着いたら、去年と同じ

頃にまたつつじが蕾んでいたのを見つけ写真を撮りました。

何とも言えない自然に感謝です。立冬の朝いろんなことが見えて

嬉しかったです。

まだまだ今日一日時間あるので楽しんで、感動・感激・感謝を

味わいたいですね。

皆様も今日の日を、感動・感激・感謝を味わいませんか？

良い一日をお過ごしくださいね！＾＾

日曜日私の目に、ものもらいができ目の下が腫れた。あれから４日が

経ちようやく快復してきて自分のいつもの顔に近づき感謝です。

ちょっと感じたことですが、顔も入れて外見がいつもと違い気にいらない

となんか嫌な気持ちになります。

それが逆にスタイルが良くなり顔も化粧で変身でき、洋服や髪型でも

変えられる。そんな意識すればいい感じに自分を変えられる。

もちろん気分がいいので、ルンルンですね。

本当は見慣れた姿が安心するけど、少々冒険もいいのかなと思いま

したが、まずは私の顔が戻って嬉しいです。

お日様が顔出してくれると、暖かいのと気持ちがスッキリして

いい気分です。＾＾何でもうまく行くような気持ちになってきます。

愛犬も早く散歩したくています！なんとなくルンルンな気分に

なれて幸せです。

この気分にプラスわくわくしたら、もっと楽しい気分（感情）が

湧いてきます！わたしの未来にわくわくして、今悩んでいる方も

悩みを隣に置いて、まずスキップしながら笑ってみましょう。

そしたらくよくよがわくわくに変わるよ。＾＾

気分を切り替え外に出て、空気を沢山吸い深く吐きましょう。

感情が変わり考えも変わります。＾＾

仕事中、あまり見せたくない私の顔でしたが園児たちは全然口に

出さないで遊んでました。そうなんです。きのう祝日でしたので眼

科に行けなくて下まぶたから徐々に腫れて赤みが出ました。

眼科では、目薬と目に入れる軟膏そして飲み薬をいただいて来ま

した。風邪の方は大丈夫だったのでまずは、これで済んでラッキー

ということですね。

いつ何が起こるか分かりませんが、まずは受け入れてラッキーだった

と思えば心も落ち込まないです。

私のやりたいことでもうまく流れてきてるようで、１歩１歩と歩めそうです！

自分の立ち位置が分かり、今何をすべきかが分かれば進めます。

もし分からないときは、シーズンズのホームページを開きもう一度確認し

てみたり、自分の過去を振り返り年表を書いて、自分のサイクルを知って

これからの自分の計画を立てて下さい。