三つ葉カウンセリング

夕方孫にプレゼント持って、アパートに行きました。

子供って正直ですね、すぐ欲しいもの出して遊び始めました。

また息子が、仕事終えて孫へプレゼント届けに行き渡したのは

髪飾りでした。

凄くはしゃぎ自分で髪につけてたそうで、女の子ですね。



「春夏秋冬」には、それぞれの季節が持つ意味があり、

その季節に合った過ごし方がある。

その季節の意味を知り、その季節の中で起きたことを

素直に味わっていくと自分いま、何をやるべきなのかの

答えがわかるだろう。



冬・・・種蒔きのとき。アイディアが生まれ、試行錯誤しながら準備を始める。

春・・・芽吹きのとき。チャンスが広がり、惜しみなくした努力が報われる。

夏・・・開花のとき。エネルギーにあふれ、冒険できるが自重も必要になる。

秋・・・収穫のとき。自分自身と向き合い、すべての事象を受け入れていく。


人生に起きる出来事は関わり方次第で、「ギフト」は「罠」になるし、

その逆にもなり得る。

ある日いきなり真っ暗闇に突き落とされたとしても、「春夏秋冬理論」を

ツールとして知っていることで光は射す。


来夢先生の運活力の本より。

4歳おめでとう。

夕べ夫と2人で、孫にあげるプレゼント買いに

出かけた。

どれにしようか迷いながら選んでいた。

そう孫の喜ぶ、そして楽しんで遊んでいる姿を

浮かべながら、じいちゃんばあちゃんも以外に

楽しんできた。


話は変わりますが、私なぜこの仕事したかったか

ですが、自分は10数年前不思議にNYに夫と2人で

旅行出来ることになった。

そこで感動したのが、自由の女神を観ることになり

なんて素晴らしいんだろうって思った。

それだけでなく、私も誰かの役に立ちたいって感じた。

またカナダでは、冬のナイヤガラの滝観て、それまた

なんとも言えない氷の世界に滝が・・・・・

ずっと観ていたくなるようでした。

時間が経つにつれ、カウンセラーが出来たらっていつも

思っていました。

それが私の軸なんです。

その軸がぶれないと、なんとかここまでたどり着いて

きました。

来夢先生は、軸が大事って言ってます。

神田氏が、

自分の年表を作り、３年ごとに区切って、

季節を割り当てていきました。

そして過去に起こったことと、春夏秋冬の

特長を見比べてみました。


なんと過去から現在に至る道のりが、見事に

説明できてしまったのです。


「なんて無駄に過ごしてしまったんだろう」と

後悔していた過去が、実に完璧なタイミングで起こって

いることに気づかされました。

また春夏秋冬に色分けされた年表から、私の現在、

そして2、３年後には、どのようなことが課題に

なるのかが見えたのです。


いままで単なる偶然の連続のように思えた

過去・現在・未来。それが、ひとつのラインでつながれた。

あたかもジグソーパズルが、目の前でパタパタと

完成いくような感じでした。

今までのは、神田氏が気づいたのを書かせていただきました。


これから書くのは自分のことですが、

ホント自分の年表書いたとき、私もびっくりしました。

過去から現在に至る道のり、ドラマが出来るぐらい繋がって

いたのです。

私と関わって来られた方々は、誰ひとり抜けてはいけなかった

のだと感じました。

そんな雨でもお昼、娘が来て美味しいアイス買って

きたからと言われ私の好むアイスだよと・・・・・

まあちょっと寒いけど、食べてみたらホントまた食べたくなる

きなこのアイスでした。

お店は、シャトレーゼだそうです。


雨でも、好きな食べ物や好きな音楽または映画など

自分の楽しめることして気分アップだね。


ストレスためない為にも、自分の楽しみ作ろう。

女性の方に読んでほしいかな。

ウォーキングで学んだ、これからでもOK

筋肉のガードル・・・・・


お尻をギュッとしめてみて

そうするとお尻の筋肉使ってあげるので

筋肉も喜び、またお尻が小さくなるよ。


階段を上がる際は、１段づつ膝を伸ばせば

歳を重ねた時、膝に負担がかからないかも

また立っている時には、かかとつけて

つま先を上げると足の後ろ側の筋肉使ってます。