三つ葉カウンセリング

さあー皆様は、どんなクリスマスイブになるのでしょー。

おおいに盛り上がって下さいね。

昨日孫のプレゼントを買いましたが、渡すときには

お風呂に入っていた為顔を見ないできた。

娘は、待っていればと言ってくれたが夕方だったので

遠慮してきました。

でも息子が、プレゼント持って行ったので写真撮ってもらい

私たちのプレゼント履いてくれていました。

嬉しいねぇー、孫可愛いです。

私にもこんな時代があったのかと思うと、もう想像がつかないな

ただ言えることは、木の年輪のようにいろんな出来事を乗り越え

いろんな方達と出会い別れて、今があるのだと思う。

自分が変わったのは、・・・の影響と言うものもあるだろう。

今輝いていたら、いや幸せと思うのならそれで・・・。

1日3回ブログ書いてます。

さきほどお風呂に入って感じたこと書きます。

夕食終わって、さっき買ったアルコールのハイボール

恐る恐る一口飲んだが、もう飲みたいとは思わなかった。

またカップのお菓子それも、一口食べてもうこれ以上食べたら

たぶん血糖値が上がると思うと食べれなかった。

これは1型糖尿病と言わてから、約100日ぐらいのマインド

コントロールで今の状態になったとして、これ良いことにも

使えそうだよね。

と1人で思ってお風呂から上がった。


少しぐらい食べてもOKと思うが、後が怖いそしたら1口食べて満足

かな。


こんな気持ちと、ほんと痩せなければいけない状態なら甘いものと

アルコール抜いて野菜中心は、痩せますね。

なんと言っても６,５Kg痩せたからね、ただ痩せれば痩せたなりに

ちょっとお肉ついてもいいのになぁーってね感じます。

不思議な気持ちです。

テレビで、今聞いた言葉です。

この2つの言葉だけでも、幸せな感じがます。

日々を過ごすには、不安を超えてこの2つの言葉

毎日言っていたらマインドコントロールされて

いいような気がします。


自分から発信していけば、周りの方も巻き込んで

毎日笑顔で「気分がいいね。」になり、ホント些細なことでも

幸せを感じられますね。



お昼のホットタイムでした。

昨日福岡のミュージシャンのお誕生日、フェイスブックでおめでとうの

メッセージを送りました。そしたらメッセージが届いていました。

「本当にうれしいです！あらためて縁の不思議さ、有難さを感じます。

これからも精一杯唄い続けますどうぞよろしくお願いします。」

とありました。


こちらの方がご縁の有難さを感じ、出会えたことに感謝なので嬉しい

ですよね。お会いしたのは、1回だけなのに10何年も経ってこんな形で

挨拶や連絡できるなんて幸せです。


ご縁を大切にしたいし、宝ですね。

みなさんは、どんなご縁がありますか?

ほんとうの心の力の本より


勇気づける言葉


相手のいった言葉にひっかからないようにしなさい。すぐひっかかって

しまうんだから、わざわざひっかかりにこっちから行くあわてものがいる。

とにかく一日の人生を生きるときに、お互いの気持ちに勇気をつける

言葉、喜びを分かち合う言葉、聞いてもなんとかく嬉しい言葉をいい合おう

ではないか。

人間の気持ちは誠におそろしいものである。たとえ医学上からみれば

助からないような病人の枕元に行っても、こちらが元気で積極的態度の

ときには、その人間の状態がずうっと良くなってしまうものだ。

私はそれで、どれほど危篤になつている人間を助けてきたかわからない。

「さあ心配するな！俺が来たからもう大丈夫だから、いいか！俺が

駄目だと言ったら覚悟しろ。俺が駄目だといわなければ大丈夫だから！」と

いうとずうっと勇気が出てくるものです。

だから私はいつもいう。お互い勇気づける言葉、喜びを与える言葉と

いうような積極的な言葉を使う人が多くなれば、この世は期せずして、

もっともっと美しい平和な世界になる。



言葉は言霊なので、私も病院の熱血先生に勇気づけられたし、自分で

言葉を発する際にも大丈夫だと言うと落ち着くので心の力だね。