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たまには、イメチェン

髪バッサリ切って、気持いいです。

スッキリして心も軽くなりました。


これってどうしようもない時、考えるのをやめたら

心が軽くなったとか、新鮮なことが頭に浮かんだって

ことないですか?


先ほどまで、もうこんな髪嫌だって思っていたので

スッキリ感じるのだと思います。


何でも人生に置き換えてみますか。

そうすると楽に生きられそうですね。

今までの道のり

一人一人の道のりがあります。

私は、51年と10ヶ月の道のりで今の時間

過ごしてます。

この道のり、みんなが違って当たり前ですよね。

皆様が今何かに気づいたら、それも自分の血肉に

なるものですよね。

人と比べることなく、自分の道のりを歩んでいきましょう。


人の顔を気にすることなく、自分の気持ちに素直になり

楽しいことを、頭に浮かべて過ごしましょう。

私は、今日1日この気持ちで過ごします。

リン・A・ロビンソンさんが、言っている

直感を使って受け取った情報を

自分の意志で選択して実行する


私たちは自由な意志を持っているから、直感

で焦点を当てると同時に、自分への語りかけと

いうものも大きな要因となるかと思います。

たとえば壁に直面しても「これは切りぬけるためには

どうしたらいいのか?」、「ここから自分は、何を学べるのか?]

「自分のビィジョンとゴールは何なのか?」という風に、

自分自信に尋ねることができる人はOKだし、成功するんです。


と言っていますので、是非皆様も実践してみて下さい。

朝からいい気分です

朝、どんな気分と問いかけしてみませんか?

嫌な気分の時は、切り替えをしましょう。

思考と感情が現状をつくる。


私も感謝し、自分の感情を自分でコントロールし

笑顔で過ごしたいです。

人に迷惑かけないようにしたいですね。

今思うこと

なんでもそうですが誰かを、失ってからとか自分の身体がどこか

具合が悪いなどになる前に、自分に関わる方々や自分のことを

大切に思い、いつも感謝したいと思いました。

自分の家族は、特にそうだね。

なんでもしてもらって当たり前になってしまうと、もし

その方が亡くなった時気づいた時には、遅いので

今から感謝の言葉を、口に出して言うようにしよう。


自分から大切すると、相手の方も喜んでくれるし

相手もなにかしら感じてくれると思う。

今からでも遅くないですよね。

感謝します。

ありがとう。