毎年この季節、置賜総合支庁西庁舎へ書類を提出しに行きます。

ちょうど桜が満開でとてもきれいです。意外と穴場ですよ。今日は雨で寒かったけど。

４階まで階段で上って行きますが、２階くらいから息切れし始めます・・・。

本当に体力のなさ、運動不足を痛感します。

４階に着いて、提出するころは「ぜ～ぜ～」いってますが、一生懸命それを隠すのが大変。。。。

同級生でお茶のみ友達のＴ君はダイエットも兼ねて、「歩け歩け」をはじめ、タバコもやめ、健康体へまっしぐら～～～

なんかはじめようかな～。あきっぽい私でも続くものあるでしょうか？？

おすすめあれば、おしえてください！！