社会福祉法人 山辺町社会福祉協議会

令和８年４月１４日、山辺医歯クラブ様から、「こどもたちのためにお役立てください。」と「地域食堂」に寄附金４万円をいただきました。

　大切に使わせていただきます。ありがとうございました。

※今後、寄付等をいただいた方から、「ホームページなどの記載の許可」を得た場合に掲載していきたいと思います。

　5/15、単身高齢者様（令和8年4月1日時点で70歳以上の方）を対象とした配食サービスを実施しました。
　山辺高等学校のみなさん素晴らしいお弁当をありがとうございます。
今回のお弁当は地域おこし協力隊の毛利洸太シェフ、kotoisaの神野葵シェフの指導・ご協力もあったとのことです。

　また、弁当申込みの取りまとめや配達などにご協力いただきました民生児童委員他のみなさま、対応いただきありがとうございました。

　令和８年４月６日、山形架設工業株式会社　代表取締役　鈴木紀雄様から、「地域福祉事業の推進のため」（地域食堂など）として、寄附金５万円と玄米３０キロをいただきました。

　大切に使わせていただきます。ありがとうございました。

※今後、寄付等をいただいた方から、「ホームページ記載の許可」を得た場合に掲載していきたいと思います。

「ぼくが生きてる、ふたつの世界」山辺町上映会

日時：2026年３月２２日（日）①１０：００　②１３：３０

   場所：山辺町中央公民館　集会ホール      

   主演：吉沢 亮

令和7年度　やまのべ福祉のつどい　

令和7年11月21日（金）山辺町中央公民館　１階　集会ホール

１．第１部の式典では、次の方が山辺町社会福祉協議会会長から感謝状が贈られました。

竹俣　金博　氏 (民生委員児童委員 12年以上)

小関　初男　氏 (民生委員児童委員 12年以上)

石原　英一　氏 (社会福祉功労)

２．第２部の講演会では、次の内容で、医療法人社団・社会福祉法人 悠愛会 理事長、神経内科・リハビリテーション科 医師 医学博士 大島扶美先生からご講演を賜りました。

演題：若返りの秘訣　～生涯現役が最も大切～　

山辺町長をはじめ、山辺町議会議員、福祉推進員、民生委員児童委員、福祉関係団体等、そして、例年に無く一般の方々が多数参加され、社協事務局の職員を含め、総勢約120名が先生のお話に引き込まれておりました。

特に先生が強調なさっていたのは、認知症を予防するためには「人のために働くこと」であります。その大きな例として、「二宮金次郎」をお話されました。大飢饉に苦しむ地域や多数の藩を復興させた人物です。

先生ご考案・実践しておられる若さを保ち、更に若返る秘訣２２箇条をご紹介させていただきます。

［若さを保ち、更に若返る秘訣　22箇条］

１．紫外線を避ける。

２．乾燥から身を守る。

３．知的好奇心を持ち続ける。

４．ストレス解消法をたくさん持つ。

５．たくさんの趣味を持って、人と交流する。

６．身体全体を程よく動かす。

７．至適運動の質と量は、一人ひとり異なる。

８．もう一つ若くなってやろうと思う気力を持つ。

９．正しい情報を的確に選び出す能力を持つ。

１０．若返りの為の特別な健康食品はない。

１１．おいしい食べ物を、バランスよく、きちんと必要な分だけ食べる。

１２．人の役に立つことをする。

１３．温かい家に住む。

１４．良い医者を見つけて、大事に付き合う。

１５．よく噛む。あごの骨の萎縮を防ぐ。唾液をよく分泌させる。

 噛む必要のある食品を食べる。

１６．食べたら、すぐ、正しく歯肉と歯を磨く。

１７．高血圧を予防し、治療する。

１８．食塩の制限。できれば5～7g/日、多くても10g/日。

１９．アルコールの制限。1日に日本酒にして1～2合。1週1日    休肝日を。

２０．間食をやめる。

２１．タバコをやめる。

２２．自覚症状はあてにならない。定期健康診断を。

          病気の早期発見、早期治療が必要。高コレステロール血症。 

糖尿病。心臓や、脳の血管の動脈硬化。早期がん。

これらは検査をしなければ見つからない。