ファームタミキョン日記

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連日、きびしい大寒波が続きますね。



山形も今日は多少寒さが緩みましたが、明日からまた寒くなるそう。
大雪になると道路状況も悪く、心身ともに塞ぎがちになります。



そんな日は、温かいお茶で身体を温めたいもの。
お茶のお供に甘いものも欲しくなりますが、なるべくなら
ヘルシーなものを!と思い手作りおやつを作りました。


最近作ったのはこちら...

ほろほろさくさく和クッキー♪(卵・乳製品不使用)





きなこをたっぷり加えて、小麦粉の量を減らしてあります。
ほろほろさくさくのクッキーになりました。
ゴマを混ぜたり、純ココアを混ぜたりしてアレンジ。
卵も乳製品も一切使用しないので、アレルギーの方も安心♪
レシピは、おなじみクックパットさんから
引用してアレンジしたものですが、以下の通り。



<材料>20枚分

*薄力粉 70g
*片栗粉 10g
*きなこ 20g
*粉糖 30g(さらさらしたきめ細かなものが最適)
*サラダ油 40g(私は、べジフルピュアオイルを使用)

※アレンジに、純ココアやゴマを混ぜてみても◎



<レシピ>

�.汽薀戚�以外の材料を、ビニール袋に入れ、
 口を手で塞ぎながら、シャカシャカよく振ります。
�∧肝爐�まんべんなく混ざり合ったら、ビニール袋にサラダ油を投入。
 さらに、口を手で塞ぎながらよく振ります。
�J瓦般�がボロボロしてきたら手で握り、ひとつにまとめます。
�づ�状にし、ラップでくるみ冷凍。15分くらいで固まります。
�ジ任泙辰神乎呂髻∧饕�で7mm程度にカット。
��170度に熱したオーブンで、20分くらい焼く。完成!

※焼きたてはもろいので、冷ましてからお召し上がりください。



手作りは、やはり楽しいですね〜♪

自分好みの味に近づけられるし。

このクッキーは食感や風味がボーロみたいで、
なんだか懐かしいほっこりした味わいでした。
家族もチョイチョイ摘まんでくれます。

また色々と開拓しよう!



2012.02.07:tamikyon:count(7,544):[メモ/コンテンツ]
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