草木塔の郷　DENTAKUJI なあまず日記

○鮭フレークと海苔の混ぜご飯
○アスパラにマヨネーズ
○ミニトマト
○ほうれん草ともやしのおひたし

　鮭のほぐし身に醤油であえて、ご飯を入れてなじませていく。
　混ざったら、刻み海苔を振りかけて軽くまぜたら大丈夫。

　なかなかうんまい。
　これをおにぎりにしても美味いかも。

2010.06.02：あら：count(945)：[メモ/和尚の嫁　日記]
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