なあまずノート

▼炭水化物減量!

減らします、というわけで明日からご飯の量が少なくなるようです^^;

9日のお弁当

[画像]

○卵焼き
○ミニトマト
○サラダ(かぼちゃ、たまねぎ、きゅうりをマヨネーズで)
○ご飯に鮭フレーク

んまがったす^^


画像 (小 中 大)
2009.07.10:あら

⇒HOME

(C)

powered by samidare