やまがたでの日々の暮らし・自然・風景

今朝の奥羽山脈上空は雲がかかって、日差しも弱まり、
気温も２０℃＋αと一時期よりも下がり、なかなか過ごし易くなってきた。

畑の栽培「ウドの大木」が、頭上に迫って来る感じである。



ところで、

タバコを止めてから１年８ヶ月過ぎた。
その間・・・体重が７ｋｇも増えてしまった。

困った；；；；。

秋～冬のハードな山歩きが辛くなるのが目に見えている。
１２月までに少なくとも３ｋｇくらいは絞らなきゃ、である；；；。