新鮮！野菜～

産直行って～
間引き『チンゲン菜』ゲットしました

サラダ油を入れた
熱湯で軽く茹でて
あっさり～
お浸しで頂きます！
そしてーっ
農家の方から頂いた

葉付き大根！！
この葉っぱが美味しいのよねぇ～
軽くしお湯でしてから
和風ダシと白ごま入れて
ビニール袋で浅漬けにして
炊きたてご飯に混ぜて頂きます
ん～・・・・・
明日の夕飯はヘルシーになりそうね！

2010.10.29：pyonkichi：[コンテンツ]
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