NORIYOs NOTE

本日、11月7日(木)から二十四節気の「立冬」に入ります。

暦の上では、この日から冬になりますね。
 

秋分と冬至のちょうど中間にある立冬

いよいよ本格的な冬シーズン到来です。

いつも、過ごしやすいちょうどいい季節ってほんのわずか

衣替えしたはいいけど

暑がりな私は、年中半袖＆ハーフパンツは欠かせません

♪バランスのとれた食事

♪適度な運動

♪自分らしく

をモットーに

残り50日ちょっとを駆け抜けていきたいと思います(^O^)／