のべの〜と

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《酸塩基平衡》
◎pHの調節機構

�ヾ望弸醉�
・酸が増えたらアルカリ に混ぜて中和

��呼吸性調節
・酸性に傾くもとになる 二酸化炭素を吐く息と 共に出します

��腎性調節
・その他の酸性物質を尿 に混ぜて出します


☆この3つで酸塩基平衡 を保っています!!
《 自分のいらない部分 》 

  �〕ソ隻埣�

  ��計画を立てて行動するのが苦手

  �J�事を後回しにする→のちのち焦る。。



《 自分のほしい部分 》

  �〜瓩し菽芭蓮�

  ��計画性があり、先を見通せる!!

  �2燭任眩瓩畫瓩瓩帽堝阿任�る!!!



ほしい自分いらない自分を書いてみました。 

自分のいやなところを頑張って変えていけば

ほしい自分になれる!

自分の行動や考え方次第だなぁと
 
感じました♪ 



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