心と身体のリラクゼーション　眠れる森

ある日、宮城で、TVを観ていたら
仙台公演１０日前に
　マクベスの舞台が、あることを知りました。

　主要都市を廻り
３日間のみの東北での公演です…
　

名だたる俳優さんがたくさん舞台には立ちます。

藤原竜也さん、土屋太鳳さんが主演を努め
有名なシェークスピアのマクベスの公演です…

お隣宮城で行うのであれば
是非行きたい！！と思い急遽チケットを購入し
行ってまいりました。

イズミティ21にて公演

土日は既にSOLDOUT

かろうじて（金）のみ、若干空いていて
　なんと１１列目を確保！！

舞台は
TVでドラマを観ているのとは熱量と迫力が　まるで
違います…
マクベスは大音量の落雷から始まる
舞台であまりの音にビクッとしてしまう程でした。

その演出に思わず引き込まれてしまいます。

ミュージカルや演劇を目の前で観れば
その空気感、臨場感がクセになってしまい
更に
一流の舞台俳優となれば
それはそれは、言葉にするには、説明が
追いつかない位の感動をもらえます‥

　【全身全霊で演じます！！】
と始まる前からコメントを出していた、藤原竜也さん。　　　　　　　　

霧台演出家の蜷川　幸雄さんからの
多大なる影響が何かとあり
舞台俳優を目指すようになったということです…

物凄く膨大なセリフ…

マイクを付けずに舞台全体に響き渡る
役者の声…

よくそのセリフを忘れず、間違いなく口から
発せれる事に、俳優さんってとにかく凄い、すごすぎる！！
と毎回感銘させられます。

NGなど全くないのですから。

２４時間後には又、舞台に立つその底力が、凄い！！

　山形市南館2の1の8
０２３‐６４６－８６３３

心と身体のリラクゼーション眠れる森

2025.05.31：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆腸活！カラダの中から美と健康を…☆

食べ物はかなり身体や肌に影響を及ぼす事を
最近つくづく思います…

人の肌や体型も全ては食べ物で仕上がっている！

病を発生してしまう原因の1つには
日々の食べ物もきっと影響しているんだろうと
思ってしまいます。

酵素や発酵食品に目覚めた私は、
その関連のご飯を
毎回取り入れることはなかなか難しいので
なるべく1日、1食でも取り入れたいと
思い
半年ぐらい続けて食べ始めました‥

寝かせ玄米である

【もち麦と黒米ブレンド】

【もち麦と小豆ブレンド】

この2種類は、

電子レンジさえあれば
簡単に寝かせ玄米を口にすることができます。

エステサロン専売品です‥

食事に気を使う事は大事です。

でも…

誘惑に負けてしまってばかりです。

ITALIAN、FRENCH

友人との外食はやはり、和食より

その選択が多いです…、(?≧?▽?≦?)

そんなヘビーな食事を取った後の
カロリー調整は、なかなか
困難です…

身体に付く要らないもの取り去る努力をしないと
何を着ても
似合わない体型になってしまう…

怖いですね～

もう少し…食べたい…で留めて置かないとね…

昔から言いますよね。

【腹八分目が、ちょうど良いってね】

大人になれば成るほど
自分に手を掛けなければね…
　
何歳になっても女性として魅力ある人で

居たいですよねぇ…

腸内環境を整え、肌を綺麗に
病を弾け飛ばすような健康飯を
お臨みであれば眠れる森で、販売しております。

スーパーダイエットもできそうですよ…(?☆?▽?☆?)

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６－８６３３

2025.05.26：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆タイムスリップ☆

この雰囲気、昭和にタイムスリップしたような感じが
します…

ポストがこんな形をしているのに出会える事は

もう、滅多になくなりました。

ここは、松島の住宅街の裏通りにある場所…

確か、まだ、米沢にも、このSTYLEのポストが

あったと思います…、

何だか懐かしき気分…

きちんと集荷も来てくれる…

今でも現役を貫いている
頑張りやのポストが、静かに佇んでおりました。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６－８６３３

2025.05.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆年齢を感じさせるのは目元のたるみとクマ☆

まぶたの周りはとにかく、皮膚が薄いです…

まぶたの周りをクレンジングなどで

落とす行為をやり続けていたり

目の周りのリンクルケアを怠っていたら

ある程度の年齢が来たら、必ず

まぶたのハリ・ツヤが、なくなり

老け顔を作ってしまいます。

お肌を乾かなくいつも保湿することが

アンチエイジングの基本！

シンプルなお手入れで、肌が
追いついて行くのは
20代のみ

それ以上は、手をかけなければ
どんどん　加齢と共に、シミ、ソバカス、たるみ
など【困った肌】の
状態になります。

困った状態になってから　　なんとかしようとしても

正直、無理があるんですよぉ…

だからこそ、そうなりたくない！と
自らが、気付いた
時から
手抜きをすることなく
日々　　お手入れを重ねていくことが
あなたの
【未来の肌】を変えて行くのです。

あなたの未来をも変えてしまいます。
だって、【見た目年齢】を変えてしまうのですから…

【めんどくさい】と思う人は
どんどん、老化への深みに、はまって行きます。

まずは
30代以上は、
是非、目元専用クリーム

【アイクリーム】を

夜、栄養クリームの後に毎日、ご使用下さい…

断言します。
アイクリームは必要不可欠なお手入れアイテムです！

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６－８６３３

2025.05.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆5月花で飾られた金運星　宮城金蛇水神社☆

1年で最も込み合う5月が
今年は巳年なので、半端ない位、参拝の方々が
足を運んでいると思われます。

岩沼、金蛇水神社

山形からは、近いですね。

今月は、様々な友人達と行く約束を
先に計画していたので
３回ほど詣ります。

健康で居られる事に感謝…

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2025.05.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆コレを知らない人は　いないほど歴史が長い！☆

久しぶりに購入してみた
【meiji　　マーブルチョコレート】

特大バージョンだろう…

30センチ以上はある。

遠足とか持っていったよなぁ…

何十年ぶりに、手にした…

紙で、できているこのBOXを
ひっくり返すと、カラフルな色の
おはじき　　　みたいなチョコレートが、出てきて

そうそう！コレ！これ…

夏になってベタベタになる時もあったっけなぁ…

なんと１９６１年誕生…

６４歳にもなるmeijiの有名なマーブルチョコレート

廃盤にならずに愛されるには
わけがある…

今でも口にできるから、幼き頃の、思い出がよみがえる…

meijiさん、ありがとう…

meijiから、発売なっていたガラスの容器に入った
ヨーグルトも思い出があります。

ガラスの容器の周りには、緑色で、キリンや象やトラ

など、たくさんの動物が描かれていて

銭湯にたまに行くと

それを食べるのがルーティンに、なっていた

小さい頃の思い出…

めちゃくちゃおいしかった…

meijiさん…

想い出をありがとう…

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2025.05.15：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆絶対に行く！と思った金蛇水神社☆

今はSMS時代…
何でも情報は、そこから得ることができます。

１１日の夜に、いつものようにネット情報を
観ていたら
今年は巳年であるので御縁年ご縁のある
神社に参拝するのが良いとされていますが
更に
巳年、巳月、巳日、巳刻４つ重なる時に
参拝に行くことが
物凄い事になるらしく…

その１２年に、一度しか訪れない日が２０２５年には
２回のみ５月には訪れるといいます!

☆５月12日（月）10時

５月 24日（土） 10時

金運招吉!

大、大吉ラッキーチャンスということを知り
たまたま、休みだったので
絶対に行く！

と思い宮城岩沼、金蛇水神社に参拝しに行ってきました。

この、情報を知り

必ず行く!

行きたい!

行くべきだ!
との思いで行ってまいりました。

逃せば、次に、訪れるのは…
１２年後です！

境内にて参拝をする巳刻を考えれば

どんな状況なのか?

わからないので

やはり朝の９時には到着していたい…

すでに、金蛇水神社には
この事を知ってか？
知らずなのか？
駐車場も　めちゃ埋まっておりました…

１０時に参拝をしたいのでその前に
【銭洗い】をし
巳日しか購入できない
桐箱に入っている金の御守を購入致しました…

この、御守りの裏には
白蛇の蛇の抜け殻が入っていました。

販売する前には、神主さんが
丁寧に、祝詞を上げ
お浄めを施した後に並ぶのだと思います‥

驚いた事がありました…

金蛇水で購入してきた
お札や
御守り、
御朱印が、メルカリで、販売していて
それが不当な値段で販売していたことに
？？？
でした…

神社に、自らが出向き参拝し
その、ご利益を自宅にいても
授からせていただく…ためのお札や
御守なのだと個人的に　思います‥

誰かが引き当てた
大大大吉のおみくじは６万円を超えるプライスで
販売され
それを購入する人も居る…

これ以上は、言葉がでません…
　　
５月は
金蛇水神社の御縁年御縁月です…

友人達から
連れて行って欲しいと依頼が何件か　ありますので
今月は
３回ほど行く機会があります…

身を清める事ができます。
ありがたき、ことです…

５月２４日（土）10時

是非、金蛇水神社にご参拝されてみてはいかがですか？
２５年度今年最期の
ワンデーラストチャンスです！

お隣の県です

名取の近くなので山形からは
とても近いですよぉ‥

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2025.05.13：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆一目惚れ！　一口寿司　お弁当☆

もう、最高でした！

一個、一個、サイコロの型になっていて
お箸で　　一口サイズの上品なお寿司！

20個　　　タマゴ、マグロ、イカ、昆布、etsetora

ただ、シャリの上にネタが乗っているだけでは
ありません…

シャリの層にも手の込んだモノが挟んでアリ…

コレを素敵な器に盛り付けたら
ほんとはもっとＴＥＮＳＩＯＮ上がるのだと
思います‥☆

一個、一個、手が込んでいて
こんな素敵なお寿司初めて食べました。

【古市庵の浪花寿司】

美味しかったです！

やはり
目で見て、口で味わい幸せを噛みしめる…

最高！

フライスもお手頃で驚いた！

調べたら
梅の花グループとのこと…

なるほど…納得です！

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2025.05.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆今夜のお風呂は菖蒲湯の日☆

邪気を払い、運気を呼び込むために

古来から5月5日は菖蒲湯に、浸かる風習が

日本にはあります…

屋根に菖蒲を乗せる習慣がある地域もありますね…

一種の古来からの【おまじない】だそうです。

菖蒲は、漢方薬の一つでもあり
菖蒲から染み出すエキスが心やカラダに様々な良き
効果を出すそうです。

菖蒲湯は勝負湯
言葉の
語呂合わせを考えれば

勝負に勝つためのモノだったのでしょうか？

武士が戦に出向く前に
勝って無事に城に戻れることを願い
湯船に、ゆっくり浸ったのでしょう…

一般の家でも
無病息災を願い家族みんなが
菖蒲湯に、浸り運気アップを願いながら
1日のカラダの疲れを癒したのでしょう…

令和の今でも脈々と続いているのは
やはりそれが
確かな
【おまじない】

だからなのでしょうか？

今夜は、ゆったり
菖蒲湯　　に、浸かりたいと思います‥☆

勝負湯です！

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2025.05.05：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ずーと食べてみたかった！【ぐうたら蜜ばちヨーグルト】☆

やっと見つけた！

ずーと食べてみたかった
【ぐうたら蜜ばちヨーグルト】

かなり美味しかったです！

あのね…
まずは、パッケージが良いでしょう？

たくさんヨーグルトが、ならんでいる中で
コレがあったら
思わず手に取りたくなってしまう…

物語のあるヨーグルトシリーズらしいです。

蓋を開けるとなにやら　長い物語が記載されていました。

☆あらすじ☆

まだ知られていない小さな島にとろ～り蜜の実
がなる
不思議な森がありました。

あちこちに実がなるので
島の蜂たちは、みんなぐーたらになってしまったのです。

【おーい　　みんなそろそろ時間だぞ！】

蜂たちは蜜を抱えて街のヨーグルト工場に
ブンブンと運んで行きました。

【よいしょ、よいしょ】

【もう少しだ！】

この島のヨーグルトは、優しい甘みと豊かな香りが
するので町でも大人気！
　
【僕達が一生懸命に集めたハチミツだから
おいしいに決まっているよね】

蜂は誇らしげに羽をバタバタさせました‥

　　　　　　　　　　　古谷乳業

生きたまま　　　腸まで届くビフィズス菌ＢＢ―12

コレ、毎日食べたい！

要冷蔵だから
次のHOTELには持参できないので
朝食に、一つ食べ尽くして
しまいました。

こんな量を一度に食べたのは初めてです！

でも、めっちゃおいしいので
大満足！

山形市南館2の1の8

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眠れる森

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2025.05.03：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆夜景が癒す１日の終わり‥☆

３日間のビューティワールドジャパンフェアー

歩き疲れてHOTELに帰れば

そこは、日が落ちて夕闇が訪れ、宝石を散りばめたような

都会の夜の景色が窓から見え癒してくれます。

今回、激安にて、１９階最上階の部屋をGET！

ずーと朝までカーテンは開けっ放し…

下界の交通量は、全く減ることを知らないです。

凄いなぁ…

写真では、なかなか綺麗に写らないけれど
最高の夜景でした…

明日も朝早く起きて
会場を回り頑張ります！

これから先の新しき企画を
皆さまお楽しみに！

今日も眠れる森は、皆さまのご来店を
心よりお待ちしております。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2025.04.30：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆今回も…遭遇　　　　☆

ビューティワールドジャパンに行くと

必ずメーカーのブースでは　どこかで芸能界と遭遇します…

時間で商品をプロモーションすることが

ほとんどなので

なかなか、その時間のタイミングが、
合わない時もあります‥

今回は【道端アンジェリカ】さん

背が高くスレンダーボディでやはり
素敵です…
アノ体型を維持するには相当凄い！、

モデルさんって凄いなぁ…

気がついた人は
話を聞いていましたが
僅かな時間でしたので
周りを取り囲んでいた人は
午前中はおとなしめでありました。

山形市南館2の1の8

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眠れる森
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2025.04.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆なるほど…そう言うことかぁ…☆

先日、テレビを観ていたら
疲労医学者　近藤先生が出演されていました。

今
疲れが、出ているかどうかは
唾液から採取すればわかるとのこと…

疲れを実感する様になればかなり
カラダが疲労困憊であるのかもしれませんね。

ヘルペスウイルスの検出量を測れば
単純明快に分かるらしい…

例えば定時に、仕事を終えて退社をしている人と
残業に、追われている人では体内の
ヘルペスウイルスの値が１０倍も違うらしい．

４０時間以内

または、

４０時間以上の仕事量を基準に
検査をし続けたらしい。

普段から多くの人が感染している
ヘルペスウイルスは、
神経の近くに密かに居て
悪さを一切しないのだけれど
神経疲労を感じると途端に暴れ出す…

症状としては
水ぼうそう、帯状疱疹、口唇ヘルペス
等を引き起こす‥

全て　　ヘルペスウイルスのせいだそうで
その症状が疲労のシグナルとも言えるらしい…

唾液からのヘルペスウイルスの量が
疲労の度合いを計測できるとのこと。

ゆっくり休み
リラックスタイムを自分なりに作ることが
大事とのこと。

とにかく

【疲労は万病のもと】

とはっきり言っていました。

そして
眠気と疲労は違うらしい…です…

やはり
心もリラックス
身体もリラックス
させる時間って誰にでも不可欠なんだと実感です…

今日も
あなたのご来店をお待ちしております。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６－８６３３

2025.04.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆話題の商品だから遂にでたかぁ…?☆

【シュガーバーターの木】からセブンイレブン

限定でアイスクリームが、発売になったらしい…

カップ入りのクセになる濃厚バニラアイス。

ハーゲンダッツ並の高プライス！

シュガーバターの木は、
全粒粉　　ライ麦

小麦、穀物の旨味をそのまま特製シリアルにし

発酵バターとシュガーを一緒に焼き上げたもの.

なかなかこの季節に食べるには
　
おいしいアイスクリームですが

気温が上昇してくると

この、濃厚なアイスクリームが

チョット
苦手になってくるかも…

354円

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６－８６３３

2025.04.25：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆人気のお菓子の売れっ子メンバー達☆

今、勢いのある菓子メンバーを
いただきました。

先日、東京に行った時【シュガーバターの木】に、

たくさんの人が並んでいて

あら、凄い!　　
美味しいのかな?と思い

その、列に並ぼうかと思ったけれど
　
諦めて帰ってきたら

それからすぐ

【少しばかりですがお土産だよぉーん…】

と友人からいただき、

売れっ子お菓子memberたちを

食することが

できました。

美味しかったです!

おいしいもので溢れていているから
ヤッパリ
都会は魅力的!!

最近、
流行りのモノも　わからなくなるし
なんだか
置いてけぼりにされてしまう感じを残念ながら
実感してしまう
山形です…

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション

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2025.04.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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