3月は、満月が2回訪れる月。 ホームページには、ご案内をまとめて掲載してありますが、こちらでは、ひとつひとつに切り替えてのご案内にしようと思います。 3月2日（金）この日のは、おとめ座の満月、9:52に迎えます。 朝の部、10:30-12:00 昼の部、15:00-16:30 夜の部、19:00-20:30に、行います。 おすすめの部はいちばんちかい、朝の部がおすすめになります。ご都合にあわせてどうぞ。 夜の部は、天候によりますが、35倍のおもちゃでもよくみえる（笑）天体望遠鏡でお月さまをのぞいてみましょう。 お集まりくださった方のご希望によりですが、近所の榴ヶ岡公園に、仙台市天文台の天体観測車ベガ号が19:00-21:00まで滞在しているので、ライブ終了間際出かけることもいいな、なんて考えてました。 その時の状況によりね。 ベガ号に興味ある方は、榴ヶ岡公園にお出かけしてみてください!しっかり防寒対策してね。 30-40分程度の演奏後、G音のボディーチューナーを使い、第5チャクラトリートメントを施させて頂きます。 一年を通して、のんびり心と体をケアしています。 シンギングボウルの空中に舞う倍音に包まれながらの、振動マッサージで、おやすみいただけます。 冬の時期は、湯たんぽなどご用意しておりますよ。 心も体もあたためましょう。 お待ちしております! おとめ座の満月「お月さま瞑想ライブ」 とき　3月2日（金） ○朝の部　10:30-12:00 ○昼の部　15:00-16:30 ○夜の部　19:00-20:30　 　　　　　　　　　　　　 　　　 ところ　「音のれすとらん」 　　　　　仙台市若林区新寺3-11-7　 　　　　　駐車1台可、先着順。 　　　　　ご予約時、駐車ご希望お知らせください。 定　員　５名さま。要予約。 チケット 　 おとな　3,000円。お茶菓子付き。 　　　　メルマガご提示で500オフ。 　　　　当日受付にてお願い致します。 シンギングボウル演奏　ただのなおみ メルマガご登録（無料）していただきますと、お月さま瞑想ライブ500円offになります。ご必要に応じてどうぞご利用ください。こちらからご登録ください…ブログ下記からもご登録できます。簡単ライブ申し込みとしても、ご利用頂けます。 https://frekul.com/artists/profile/melodychef47 お問い合わせ・ご予約 ただのなおみ melodychef42@gmail.comまで お気軽にお問い合わせくださいませ。 よろしくお願い致します。

今朝、6時6分にみずがめ座の新月を迎えた頃、まだ夢の中でした。 お客さまもいらっしゃる様子はなさそうなので、自分をみつめる時間として、これもご褒美かと。 朝の部に、シンギングボウルの3分間クッキング録音してみたので、後ほどご賞味頂けるように致します。 お昼の部は、お願いごとを真面目に書いて、こんな感じで、途中からガムラン遊び。 リズムを刻むと、心も体も高揚してきます。 かなり大きな音がするので、日中のお遊びです（笑） お手製のマレットがベストです。 チベットは寒い国でしょうかね。 ガムランのタイは、南国の音色。 どちらの国も行ったことありませんが。。 音楽でいろんな国に旅ができます。 本場の音色をいつにか、味わってみたいな。 まだまだ、夜の部も楽しみます。

大変遅くなりましたが先日、大きなプラネタリウムでの演奏を終え、心境の変化なのか? これからの「お月さま瞑想ライブ」時間を3部設定にしてみようと、音のれすとらんホームページへ、4月まで掲載してみました。 シンギングボウルの説明もございますので、合わせて どうぞご覧くださいませ。 音のれすとらんでのシンギングボウル「お月さま瞑想ライブ」の特徴は、地面にはう振動マッサージと、空中に舞う倍音浴をお楽しみ頂けます。 マイクは使いません。 ナマのシンギングボウル音です。 音の瞑想。 ご自身でされている瞑想スタイルでも、座禅をくまれても構いません。リラックスできる体勢で。 おすすめは、寝っ転がって、脱力して頂くことです。 寝てしまわれても大丈夫ですよ。 音は、毛穴からも吸収します。 頭で解釈、理解しようとして、一生懸命聴くのではなく、脱力することで、身体がゆるみ、必要な音が吸収されていくイメージです。 シンギングボウルの低音を静かに回す音を 私は、心音のリズムとして表現しております。 息づかいや呼吸ね。 プラネタリウムの大きな場でも、みなさんの息づかいを感じながら、演奏させて頂いておりました。 そこは同じですが、もっと直に体感されたい方へ、そしてお月さまのエッセンスを…目には見えないものですが…食してみたい方へおすすめです。 ご自身のシンギングボウルを ご持参されてもOKですよ。 そして、みずがめ座は、第7チャクラと天王星に対応してますので2月16日は、30分程度の瞑想ライブ+頭にシンギングボウルをあてて、チャクラトリートメントを体感していただきます。 ご自身をみつめる時間になりますように。 みずがめ座の新月「お月さま瞑想ライブ」 とき　2月16日（金） 　　　　・朝の部　10:30-12:00 　　　　 ・昼の部　15:00-16:30 　　　　 ・夜の部　19:00-20:30 　 　　ご希望の部をお知らせください。　 　　　　　　　　 ところ　「音のれすとらん」 　　　　 宮城県仙台市若林区新寺3-11-7 お申し込み　melodychef42@gmail.comまで。 　　　　　　　 定　員　 おとな５名さま。要予約。 　　　　　　30分前オープンです。 　　　　　　 チケット 各3,000円(お茶菓子付き) 　 当日受付にてお願い致します。 駐車希望の方は お申し込み時お知らせください（先着順） お得な情報! ただのなおみ無料メールマガジンに、ご登録していただきますと500円offで「お月さま瞑想ライブ」にご参加頂けます。ブログ下記からご登録頂けます。 よろしくお願い致します。

今日の満月は、見えにくい地域らしいとテレビで知り。 やっぱりあたってしまった!! 満月なのに、かけていて。不思議～不思議すぎ。 雲からひょっこりあらわれたところをパシャリ! だんだんかけていくところです。 中々、レンズにおさめられず、難しいな。 極大まで見届けようと、ダウンにダウンを着て（笑）只今、甘酒飲みながら、音のれすとらんに待機中。 お月さま、またまた隠れんぼ中でした。

今日は浄化の雨でしょうか、暖かいから雪にはならず。 お散歩がてら、野良猫パトロールをしながら、ひとりマイペースで支度をしました。みんな元気でよかった。 きのうあたりから、触れてないのに体温計が突然チチッとなったり、台所の蛍光灯がこれまた触れてないのに、目の前に行くとピカっとついて、用事がすむと勝手に消えてました…自動式（笑） 2月の演奏衣装が届き、着物ではないのですが、ちょっと似てるのかな、一人で着れるように毎日練習しているところでした。 まだうまく着れず（汗） ひと手間工夫が必要みたいで、予行練習に袖を通して見たものの、呼吸をしたら絶対ずり落ちてしまうなと、断念してなんかスッキリいかず。 今日も、シンギングボウルをセッティングする前に、15分間の瞑想をしようとCD‐Rを流そうとしたときも、動かなくて（汗）壊れたかなと。 他のCDもかからなく、デッキのクリーニングをしてみたら、接触が良くなかった右のスピーカーも、バンバン響きだし（驚） ライブ開始時間はとうに過ぎてましたが、いつもより迫力満点の音で（笑）瞑想ができました。 今日は、自分もクリーニングの日だなと思って、演奏はせず、第1チャクラはじめ、全チャクラにシンギングボウルや音叉をあて、味わいながら、寝てしまいました。 これからに備えてと、ありがたくマイペースで過ごしました。 次回のお月さま瞑想ライブは、1月31日、しし座の満月ライブ19:00からスタートです。お待ちしております。 追伸…18日（次の日の朝）起床すると、たくさん目やにが出ていました。デトックスできたかな。お月さまありがとう（嬉）