本日9：50より、中川公民館にて第2回はつらつ学級を開催しました。

今回は、笑いヨガティーチャーの内山弘子先生を講師に、インド発祥の「笑いヨガ」を

ご指導いただきました。

前半40分ほどは、先生と一緒に声を出し、呼吸を意識しながら手拍子や足踏みなど体を動かしたのですが、先生の楽しいお話に笑いながら動いているうちに、どんどん体が温まり…汗が引かない～～

先生いわく、温泉と同様の効果があるから体の中から温まり、長く続くとのこと！

本日より、中川公民館内のＬＥＤ化工事が始まりました。

工期：9月4日（水）～ 9月30日（月）-予定-

対象：中川公民館全館

工期中、ご利用に際し制限等でご不便をお掛けするかと思いますが、

何卒ご理解、ご協力の程お願い申し上げます。

先週、公民館で頂戴した美味しいものたち…

掲載が遅れて申し訳ありません(;^ω^)

【おかちゃのもぢや】

　南陽市宮内425（0238-20-6370）

【シェ・ミオ】

　山形市成沢西2-8-1（023-688-1588）

どちらもとーーーーーーっても美味しかったです！！ご馳走様でした☆