【熱中症予防のための行動を！】

総合防災課です。

連日非常に気温が高くなっており、明日30日も熱中症警戒アラートが発表されています。
気温が著しく高くなることにより、熱中症による健康被害が発生するおそれがあります。危険な時間帯を確認し、熱中症予防のための行動をとってください。
＜熱中症を避けるには＞
・外出は極力控える
・運動は中止する
・エアコンを適切に使用
・こまめな休憩や水分・塩分補給
・高齢者には呼びかけを

少しでもおかしいと思ったら無理せず休息し、応急処置も知っておきましょう。

○参考　環境省熱中症予防サイト↓
https://www.wbgt.env.go.jp/