【ゆかり先生の心と身体のためになる講座】
夏と秋2回に渡って心と身体のためになる勉強をしてきた 「ゆかり先生の食養生講座」。今回は寒ーい冬に向けた ”冷えない体づくり”について教えてくれます。 朝晩急速に気温が下がり冷え込む冬は、腎臓や膀胱に負担のかかりやすい 時季。一年間頑張ってきた自分の身体を労わりながら、春にまた活動する為の エネルギーを蓄える秘訣を学びましょう。 ~~~ 鈴木ゆかり先生の 『冬の食養生講座』 『冷えない体づくり講座』 ~~~ 日時 : 2018年11月18日(日) 『第1部 : 冬の食養生講座』 10:00~12:00 『第2部 : 冷えない体づくり講座』 14:00~16:00 会場 : 長井市タスパークホテル 3階 アイリス 定員 : 50名 参加費 : 無料 お問い合わせは : ホリスティックセルフケアおシェアい会 代表 : 峯田 080-6293-2103 holisticselfcare.osheaikai@gmail.com お申込みは : http://kokucheese.com/s/event/index/519060/ 毎日の生活に取り入れやすく、わかりやすいこの講座を 参考にして、山形の長くて寒い冬に備えましょう♪ 【この記事は、ながいファン倶楽部のブログです】 ☆毎月1日・15日にファン倶楽部会員様へメールマガジンを配信♪ ▼前の記事・お申込はこちらから!
2018.11.03