総合型地域スポーツクラブ　長井花のまちスポーツクラブ

第2回大人のハイキング教室：5月23日(土) 最高の天気に恵まれ草木搭の里田沢で「大人のハイキング」教室が開催されました。 残念ながら途中田沢コミセンの裏手にある「クマガイソウ」は、ほとんど終わって しまいよく観れませんでしたが、３ヶ所の草木搭を歩いて回りそれぞれの歴史等を 学んで来ました。 次回は中津川源流の森散策です!!

第2回キッズ体育教室：5月16日(土) 2回目のキッズ体育教室です(*^^*) まずは準備体操を兼ねて、みんなでブリッジ！ 幼稚園や小学校でやってるよ～と上手な子もたくさんいました。 今日は、前回りの練習をしました。 最初の頭と手のつき方、足を伸ばさないこと、 前回りのコツをたくさん教えて頂きました(^o^) 最後は、おうちの人の前でかっこよく前回りをしました！ ちょっと緊張しながらも褒められてニコニコのみんなでした(´▽｀*)

第2回バドミントン教室：4月27日(月) 今日はバドミントン教室が行われています！ 今年度は参加者が増え、初心者グループと経験者グループに分かれて活動を行っています^o^ 初心者の方は、基礎から丁寧に指導をいただいています。 経験者の方は、準備運動で身体をほぐしてゲームを楽しんでいます！ みなさんいい汗をかいて気持ち良さそうです♪

第3回バランスボール教室：4月23日(木) 昨年に引き続きバランスボール教室が始まりました。 23日は15名の参加があり、新しい会員さんと瀧澤先生もすぐに打ち解け、 活気のある教室風景でした。

第1回キッズ体育教室：4月18日(土) 今日から「キッズ体育教室」がはじまりました！ なんと20人以上の子どもたちが参加してくれました(*^▽^*) 今日はじゃんけんをしながら、まずは緊張ほぐし。 ちょっと緊張していた子どもたちも少し打ち解けたようでした(^^) 体力測定をした後は、しっかりストレッチをしました。 次回も楽しく運動しようね♪