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市の北西端は 大朝日岳 があり、市域の西半分ほどを朝日山地が占める。市の東部にある盆地は 長井盆地 と呼ばれ、長井市の市街地がある。市の東から流れる最上川に、 飯豊山地 から北上する白川と、朝日山地から東進する 野川 が合流し、水量を増して市街地付近を北に流れる。 気候は盆地のため寒暖差が激しく、降雪量が多い。   東西の置賜郡をあわせた置賜地方は、 戦国時代 には全体が 長井荘 と呼ばれていた。この内、 米沢市 周辺を上長井、現在の長井市周辺を下長井と呼んだ。米沢市の上長井地区（旧 南置賜郡 上長井村 ）はその名残である

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