★。★体に良さそうなおかずを作ってみました・・・美蔵

最近、美蔵の畑は「モロヘイヤ」が元気に育っており

何して食べたらと思っておりましたら・・・・・

「ハンバーグの具材」として使えるとは、

目からうろこです(^^♪

早速、チャレンジしてみました(^。^)v

以外にぬめりがすくなく

美味しくいただけましたょ~

お試しください!!

2017.09.10:mikura2:[料理]