まんず７８７｜FM One(エフエムワン) えふえむ花巻

みなさまこんにちは(^_^)/
空気が乾燥してきて　乾燥対策も欠かせない季節ですね…

会社ではカゼが流行っていますが　みなさまは大丈夫ですか？

体調管理をしっかりしていきたいですよね〜★

ここで【正しい手の洗い方】

１　指輪や時計などははずします
２　まずは流水で手を洗います
３　せっけんをつけてしっかり泡立てます
４　手のひら、手の甲をこすり、指の間は、両手を組むようにしてこすり合わせて　　洗います
５　親指は、反対の手でねじるようにして洗います
６　指先、爪の間は手のひらで上で指先をこするように洗います
７　手首は、反対の手でねじるようにして洗います
８　流水でせっけんと汚れを充分に洗い流します
９　清潔な乾いたタオルで水分をしっかりとふき取ります

なかなか実践できませんが　これからの季節対策が大事になりますね（*^_^*）


さて　来週のメッセージテーマですが


『こんなところに住んでみたぁ〜い！！！』です

１０月は「住生活月間」ということで　この国・こんな雰囲気の場所・家の間取り
などなどひっくるめて願望を語りあいましょう♪


みなさまのメッセージお待ちしています☆★