メッセージ
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こんにちは(^_^)v れこです!
ここ数日 お昼ころに外に出る機会がありましたが 今日は特に 暖かい日中でしたね〜♪ 思わずスキップしたくなるような気持ちでした(^−^)★ みなさまは春を迎えるにあたり どんな生活を送っていますか? 卒業式を終えて 新生活の準備をしている方… 仕事の引き継ぎで忙しい方… カレンダーを見る余裕もなく毎日頑張っている方… 4月からの新生活や新たな出会いにわくわくドキドキしている方… 今週のメッセージテーマは「卒業ソング」ということで たくさんメッセージいただきました★ 卒業式の思い出もたくさん出て 内容も濃い〜ものでした(笑) さて 来週のメッセージテーマは 「今がんばっています!! または がんばりたいです!」 来週もみなさんのメッセージおまちしています♪♪ ではまんず〜☆ |
卒業、謝恩会、入学シーズンですね(^^)
美容室に行く機会も多くなる季節かもしれませんねぇ。。 ということで、今日は東和町晴山にある 美容室 コムロール オーナーの菊池幸子さんにお話をお伺いしました。 東京で勉強し横浜で働いていたそうですが、 東和の魅力に惹かれて、2000年に晴山地区にOPEN。 薬剤の影響から体調を崩したためパーマやオシャレカラーをやめ、 今はカット専門店としてリニューアルし早2年目。 店内に入ると、人工的な香りがしない美容室だなというのが 第一印象でした。 そして店内も、なんとも美容室とは思えないような ナチュラルな感じでとっても安らぎを感じますね〜〜♪ カット専門店ということですが、 着付けや髪の毛のセットアップは、やっているそうですよ。 今回はリスナープレゼントもいただきました〜〜〜〜!!! フェイシャルエステ(リンパマッサージ)は 通常価格1、500円ですが、 「えふえむワンを聞きました」 または 「えふえむワンのHPをみました」 と、予約の時に言うと、 なんと 1,000円 でやって下さるそうです!!!! (3月末まで) 嬉しいですね〜〜〜。 卒業式には綺麗になって出席したいもの(*^ ^*) 是非ご利用くださいね。 連絡先は; 美容室 コムロール 〒028-0113 岩手県花巻市東和町東晴山8区95 電話: 0198−44−2220 取材のご協力、ありがとうございました。 ☆うめむら☆ |
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こんにちは♪
今日はひなまつりですね〜!3月3日女の子の節句ということで 女子のみなさんのお家にはおひなさま飾っていますか?! やっと春らしくなってきて 日中とめていた車の中はぽかぽかしていて こんなとき 「あぁ〜春が来た〜」なんて実感する れこです(*^_^*) 3月は別れの季節 卒業式を迎えた方 本当におめでとうございます!! 大きな節目を越えて 大きな1歩を踏み出そうという季節ですよね ときどき深呼吸をしながら 前に前に進んでいただきたいです!!! さて 今週のメッセージテーマ「漫画」はかなり盛り上がりましたね〜(^_^)/ 番組をすすめる各曜日のパーソナリティも みなさんからのメッセージに 盛り上がっていましたょ♪ ありがとうございました! そして来週は「卒業ソング♪」 ・卒業式のとき 何を歌いましたか? ・卒業ときいて思い出す歌は? など教えてください(^3^)v お待ちしています〜 では まんず〜★ |
最近、体を動かしていますか?
毎日何十キロという体を支えてくれている足を 労わってあげていますか・・・? ・・・ はい、体を揺らして〜 目を閉じて〜 普段、目からは光やさまざまな情報が入ってきています。 目から入る情報を止めて、自分の体へと集中しましょう〜 ・・・ 自分の力で、整体をしていくというスタイルの自力整体。 今回は講師の早渡京子さんにお話をお伺いしました。 若々しくてスタイルが良くてうらやましいぃぃぃぃです(^^) 自力整体と出会ってから15キロ体重が減り 考え方も変わったというお話を伺いました。 たまには内臓を休ませてあげてくださいね の言葉が印象に残っています。 本当に、毎日酷使しているのは内臓ですものねぇ。。。 自力整体の教室は、花巻市なはんプラザ、高木団地、盛岡、東和町 で行っているそうです。 ご興味ある方、無料体験もあるとのことですので、どうぞ♪ http://www.jirikiseitai.jp/navigator/hayawatari_kyouko/hayawatari_kyouko.html 取材のご協力、ありがとうございました。 ☆うめむら☆ |
(C) FM One(エフエムワン)







今日は 気持ちのいいお天気で 春らしいですね〜(^3^)
花粉症の方は・・・ 今日はつらいですね・・・苦笑
その気持ち よぉ〜く分かります・・・(>_<)あたしもです
それでも 今日みたいなお天気のいい日には ルンルン気分で 春探しにでかけたくなりますよね〜
今週は メッセージテーマにあわせて 「家の近くに こんな花が咲いています」とか「ふきのとうが芽を出しました」などといった 春の訪れをたくさん教えていただきました!!!
さて 来週のメッセージテーマは
「あのころを振り返って・・・小学生編」です!
・あなたは小学生のころどんな子どもでしたか?
・クラスにはどんな先生 友だちがいましたか?
・どんな遊びや歌がはやっていましたか?
・好きな給食メニューは何でしたか?
などなど 小学生時代を振り返って下さい★
おたよりお待ちしています〜 ではまんず〜