菊池技建|中野佐保
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先日、会社の健康診断の結果がありました。
最近よく思いますが、体調がよくなりまして(嬉) だいぶ落ちついてきたと思います!! みんな働いて少なからずストレスを感じていると思います。 ストレスたまっていたり、心がくたびれてないですか? 「最近は、すぐに風邪をひいちゃって。1度ひくと、なかなか治らない。 前はこんなことなかったのに・・・」 「すぐお腹が痛くなる。食べすぎてないのに・・・」 こういう状態っての時、ストレスたまっていたり、心がくたびれていたりするみたいです。 昔から、「病は気から」「心と体はひとつ」などといわれるように、心の状態と体の健康とには密接な関係があって、風邪をひきやすかったり、体調が悪かったりするのは、心が発するSOSサインのことも多いみたいです。 逆に、心がいい状態だと体調もよく、病気にもなりにくい。 幸せな人は、それだけ免疫力もある。 昔から「笑う門には福来る」というように、免疫においても同じことがいえます。おなかの底から大笑いしただけで、免疫系の働きが変化するらしく。 笑いの力、恐るべし お笑いを見る 漫画を読む 女子会・飲み会でおしゃべり 爆笑、バカ笑い・・・ とにかくおなかの底から、楽しく笑いましょう!! 笑って気分がスッキリしたころには、免疫もぐっといい方向に動いているはずです。 ストレスが強くなりすぎると、笑いたくても笑えなくなるから、心にある程度のゆとりがあるうちに、笑うようにしましょう また、笑うだけでなく「泣く」ことも免疫によい刺激を与えるみたいです。 人間、泣く手前まではストレスでいっぱいですが、いざ感極まって涙を流しだすと、もう頭の中は真っ白になり、ストレスは消失し、脳内がリセットされるように感じます。 泣くならすべてのことを忘れるほどに、思いっきり号泣するのもいいみたいですね。 テレビドラマでも映画でも小説でもアニメでも、なんでもOK。 悲しいドラマにどっぷりひたって泣いたり、心洗われる感動のストーリーに涙をこぼしたり・・・ 時には号泣してみるのもすごくいいみたいです。 ストレスをためない。自分の心のコントロール。大変ながらも自分に合った方法見つけて取り組んでいきたいものです。 |
久しぶりのさみだれ更新です!!
今日は先週の土曜・日曜の出来事をちょっと。 土曜日会社をお休み頂きまして、日中買い物行ったり、タイヤ交換したりしてゆっくり過ごすことが出来ました。 夜は飲み会に行きました。久しぶりの企画でしたが、毎度のことながら、適当にゆるく楽しめたので良かったです。 参加者も楽しんでくれたようなので、ほっとしております。 今回は15名での飲み会でした。 1次会 セレブレーションにて! いつも居酒屋になってしまうので、今回は1件目からバーで。 居酒屋感覚で楽しめるお店です。 ZERO-23に載っていて、行きたいなぁって思っていたお店でした。 女性のスタッフがお酒を作ってくれるお店で、おしゃれな感じでした。 ![]() 2次会はブルーマーケットにて! 今日はナイスタイミングで予約とれたので、大人数ながらも無事席確保です。 東日本大震災から早1ヶ月がたちました。 週末、山形駅前にも人が戻ってきているような気がしました。 ラーメン屋さんも満席でしたし・・・ 翌日日曜日は、天気もよかったし、のんびり外で過ごしました。 東京では桜が咲きました。山形も早く咲いてほしいなって思うこの頃。 本当に昨日は暖かくて気持ちよかったです。 お昼はモスバーガーをテイクアウトして西公園で食べました。 外で食べるのは本当美味しいです。 ![]() こんな暖かく天気のいい日曜日は西公園も家族連れで賑わってました。 子供達が楽しそうに遊んでいるので、遊び道具を買いにゼビオへ!! サッカーボールを購入したところでどれ!若宮公園に行くべ!! ![]() リングがあるとシュートを打ちたくなる。 買ったばかりのサッカーボールはつるつるでしたが、少しバスケをして楽しみました。 ![]() その後・・・ サッカーして!久しぶりに汗をかいた気がします。 ![]() 子供達に負けないくらい外で遊んだような・・・ 2日間楽しい休日になってとても良かったです。 また今週も仕事頑張ろう!! ファイト!!ファイト!! 来月は、BBQでもしようかな☆ その前に花見かな。 |
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東日本大震災が起き、1週間が過ぎました。
少しずつ復旧が進んでいるのを感じられます。 昨日、心温まるエピソードを聞きました。 「Twitter」で話題となり、「mixi」でニュースとなり、人から人へ伝わって、皆さん、もう知っていると思いますが。 Twitter・mixiをそのまま引用させて私もお伝え致します。 以下の通りです。 ↓↓↓ 幼稚園児と思われる男の子が『ニンテンドー3DS』の購入を我慢し、東日本大震災の被災地に5000円を寄付するという、なんとも心温まるエピソードが『Twitter』に書かれて話題になっています。5000円といえば、幼稚園児はおろか、小学生にとっても大金といえる金額です。 このエピソードは、幼稚園児が寄付をするシーンを目撃した『Twitter』ユーザーにより書き込みされたもの。幼稚園児は母親と募金箱の前で話し合い、『ニンテンドー3DS』ではなく寄付をするという選択肢を選んだのです。『Twitter』に書かれていたエピソードの全文は以下のとおりです。 <寄付した幼稚園児のエピソード> 募金箱の前にて幼稚園位の男の子と母親の会話。母「貯めてたのに本当にいいの?」子「3DS我慢する。これで地震の人の家建てる。」と言いお年玉袋から5000円を寄付。母「偉いね。地震の人、これで寒くなくなるね。」男の子思わず号泣。後ろにいた私、大号泣 幼稚園児ほどの年頃であれば、ゲームやおもちゃが大好きなはず。それを我慢してまで被災地に寄付をした男の子は、立派に社会貢献をしているといえるでしょう。きっと、連日テレビで報じられる被災者たちを見て、「ぼくがたすけてあげたい!」と思ったのでしょうね。 以上。 今、テレビでしているAC公共広告機構のCM 思いをカタチにするというのは、こういうことなんだと感じました。 私も今、自分ができる事を見つけ、行動していきたいと思います(涙) |
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6日(日)ジャングルジャングルへスノーボードに行きました!!
きっと今シーズン最後だと思い、天候は期待できませんでしたが、滑り納めに行ってきました。 ゲレンデの状態は数日前に雪が降ったので、少しだけ柔らかくなってました☆ でも、午後から硬くなって転んだ時すごく痛かったです。 スノーボードを始めて○年!! 普通に滑るくらい出来るようになりました^-^v 急なゲレンデは無理せず横滑りで・・・ ジャングルは上級コース以外ならまぁいけますね。 ドリフトターンもだいぶ安定してきたかなぁ・・・ んじゃ! 滑ってるところを スタート!! ![]() そろそろスピードにのるころです。 ![]() もうすぐカメラマンのいるところまで到着。 このままスライド180° ![]() あれ?? すっこけた(泣) カメラ意識しすぎたのか・・・ さっきは出来たのに。 カメラマン、もう少しいいところで撮ってくれればよかったのになぁ。 ある意味ナイスショットだけど。 ゲレンデが硬くて痛かったです。 どれ!!仕切り直してもう一度撮影・・・ないない(汗) 来年はカービングターンに挑戦しょう! そして、その次はグラトリ?キッカー?パイプ?無理だな(笑) ボードは楽しいなぁm^-^m |
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ぼちぼち耳にしていると思いますが・・・
今年の花粉の飛散量は去年より大幅に増加し、全国的に増加します。全国的に日照時間が長かったためスギ・ヒノキ花粉の飛散量は「平年より多く」と予想されているようで。 ヤダなぁぁぁぁぁ(泣) 飛散のピークは全般に4月上旬頃の予想。 花粉の少ない今のうちから、早めの対策を心掛けるようにしたいものです。 対策・予防はまず出来ることからやってみよう。 帰宅したら 家の中に入る前に、パッパッと軽くはたく (効果なさそうですが、意外に効果ありらしいです。) 実は、眉毛やまつ毛、ヒゲにも花粉は付いていますので洗顔するのも効果的。 からの〜うがい・手洗いも忘れず必ず。 着替えは毎日してますが、出掛けた時に着ていた服は着替える。 あと、出掛ける時間の気にして。 花粉が飛散する時間帯は大まかには午前中って聞きますよね・・・ でも、スギのあるところとスギのない市街地とでは、花粉の飛散に時間差があるらしいので、花粉が風に乗って市街地に来るのは3時間後がメド。 うまく調整して出掛けるのも意識したいものです。 ネット上、たくさん情報はありそうなので、今のうちから自分に出来る・自分にあった対策と予防をしていきたいです。 今年はひどくならないようにせねば・・・ (おぉぉぉぉ!!) |
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みなさんは、どんな屋根のお家に住んでますか?
今日、屋根のことを調べてました。 屋根でもたくさん種類があるんですね。 これから、春になると屋根リフォームをしたいお客様も増えてくるでしょう! 今日、私が調べた屋根を紹介します。 なんと・・・下手なイラスト付き。(笑) ![]() 左から 切妻屋根・寄棟屋根・片流れ屋根・方形屋根・入母屋屋根 等 切妻屋根 最も一般的な屋根の形です。「逆V字型」が特長の屋根。三角形の屋根が見える部分を妻側と呼び、山形を直角に切断して妻を出しているので切妻屋根といいます。大変合理的。コスト面でも有利といわれてます。和風・洋風どちらもOK。 寄棟屋根 棟から四方向に傾斜する形の屋根です。棟が中央に向かって四方から寄せられていくような形なので寄棟と呼ばれます。 この屋根形状も、和風・洋風どちらもOK。多くの住宅に使われています。 その構造上、頑丈なのも利点で台風などの風圧にたいして最も強いといわれたりして・・・ 片流れ屋根 全体が一方向に傾斜している屋根。雪おろししなくていいかもしれませんね。 方形屋根 頂点から四方または八方へ同じ角度で傾斜する屋根。お寺などでよく見かませんか? 入母屋屋根 切妻屋根と寄棟屋根を合わせたような形です。上部が切妻、下部は寄棟屋根の形になっています。高級感ある外観になりますね。 和風住宅に多くかも。 注)上記内容はHP参考にしております。 こんな感じたくさん屋根があります。 ちなみに私の家は「切妻屋根」でした。 うちも屋根のリフォームしたいなぁ↑↑ |
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今日、仕事中外出して歯医者に行きました。
仕事が終わってから行きたいけど、時間的・曜日的に予約がとれなくて… 歯医者さんって混んでますね… 昔から歯医者さんって本当苦手です(;_;) 痛いし、怖いし↓↓ (歯医者さんにお勤めの方はすみません。) 子供の頃、乳歯がぬけなくて注射して歯を抜いたのがトラウマで、本当歯医者さんって怖いんです(T-T) 歯をけずるのも痛いし、音も怖い〜 先生が次々治療していくのも、実は「次、何するんですか?」って聞きたい。 でも… 意外に聞けないんですよね(+_+) ビクビクしながら… 今日は虫歯の治療をしてきました! 行かなきゃいけないのに、行かずに放置の虫歯は、やっぱり深い虫歯でした。 麻酔をして治療しました… ビクビクしながら注射したんですが、痛くないんです! 電子注射ってすごいo(^-^o)(o^-^)o 医療は進歩してるなって感じました。 これなら、頑張って歯医者さんに通えそうです♪ 先生はじめスタッフの方みんなすごく優しいので、とてもいい歯医者さんです♪♪ しかも 会社から近い!! 今までの歯医者さんのイメージが本当変わったと思いました☆★ 時間はかかりますが、少しずつキレイに治して行きたいと思います\^o^/ また来週歯医者さんに行かなきゃ。 来週は運よく遅い時間が空いてて、ラッキー★☆ ...もっと詳しく |
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今日、TOZAWA「ひっ」ト「ぱれ」−ド!ひっぱりまつりに行ってきました。
なんと、ひっぱりうどん食べ放題 一人100円!! たまたま、山形新聞の夕刊のイベント情報に載っていたのを見て行ってきてみました。 ![]() 100円払って納豆とどんぶりをもらい、薬味は入れ放題! 卵・サバ缶・ねぎ、紅しょうが ![]() 漬物は地域の方の手作り。たくあんはからしで漬けたそうです。からしで漬けると日持ちするそうで・・・(へぇぇぇ↑↑って感じでした。) とても美味しかったです。 ![]() ↑ こんな感じで取って食べ放題。 お家の中で食べるのとは、また違った感じでした。 鍋の湯気がすごく温かかったです。 ![]() ![]() 帰り際に「また来年もこいなぁ。」っておばあちゃんから言われました。 地域のイベントは、その地域の方の心が伝わり、また来年も行きたいなって思いました。 帰りは、348を通り、帰りました。とても天気が良く運転してても気持ち良かったです。 明日からまた仕事頑張るぞ!! |
みなさん、あけましておめでとうございます!
昨年末に書いて以来、また時間があいてしまいました(泣) 1月ももう半月が過ぎました。風邪・インフルエンザが流行ってますが体調はいかがですか? 1月9日(日)は業者さんと一緒に新年会を行いました。 毎年新年会は協力業者会の総会・講演会。そして夜は新年会をします。 今回の参加者は、総会95名・講演会102名・新年会101名でした。 まず、総会の様子です。 うちの菊池会長が議長をつとめ、事業報告・監査報告・今年度の予算・事業計画など話し合いました。 今年度の役員さんたちです。みなさん、宜しくお願いします!! 次は、講演会!!こんな様子で、1時間半の講演会でした。 講師の和田先生です。とても聞きやすく、あっという間に講演会が終わってしまいました。(時間が足りなかった・・・) 演題「企業として今の時代を生き抜くために」 サブタイトル 〜人間の命、会社の命〜 最後は新年会です!! 社長が新年の挨拶をしています。 最近社長は、「iPhone」に夢中(笑) 何か思いついたりしたら、すぐiPhoneに書き込みしてます。 そして、社内でも社長に続き夢中になってる人が・・・ 乾杯の前に「新大黒舞」を踊ってもらいました。 今年度、みなさんがとてもよい年になりますように!! 宴会が始まりました。コンパニオンさんを10名呼び宴席を盛り上げてもらいました。ありがとうございます。 なかに1名、私の後輩がいてお互いビックリしました。まさか・・・会うとは・・・。 社員も楽しく飲んでました。 カラオケタイム♪♪ 大工新入社員の遠藤克人くん・事務所の遠藤浩史さん 二人がカラオケしてるの気づきませんでした。いつの間に(笑) 聞きたかったなぁ・・・ こんな感じで2011年度はじめの行事は無事終わり・・・ 料理もしっかり食べて、飲み物もしっかり飲んで、二次会へ出掛けました。 雪の中、外にでた組も・・・ ホテルの中で飲んだ組・部屋でまったり飲んだ組。みんなそれぞれ。 ちなみに私は雪の中、外に出掛けました(笑) お知らせです。 平成23年1月より協力業者会の名前が変わりました! 「�蟲特啜桟� アフター協力会」から「�蟲特啜桟� よいいえSE会」になりました。 名前に負けないように、よいいえ建てていきます!! 今年度も協力業者さんとともに、一致団結して頑張っていきますので、どうぞ宜しくお願いいたします。 |
こんにちは!!
毎朝寒くて、布団からでたくない季節になってしまいました。 今年もあと、2ヶ月きりました。 先月の30日(土)に銀行さん・業者さんと一緒にソフトボール&芋煮会をしました☆ ご参加頂いた方はありがとうございました。お疲れサマです。 参加者はソフトボール51名・芋煮会92名。 天気はあまりよくないと予報はありましたが・・・ 雲ってはいますが、なんとか大丈夫でした。 午前中は晴れ/曇り。午後は曇り/雨の予定でしたが、芋煮会終わり、片付けも終わってから雨が降り始めました。本当良かったです。 開会式 チームで分かれて並んでいます。(上記写真参照) 左から 業者Aチーム・業者Bチーム・菊池技建チーム・きらやか銀行チーム 社長の挨拶。 週はじめから風邪をひき・・・ 病み上がりでした。 建設部の庄司さん・斉藤さん 業者さん2名 今から、100人用の大鍋がかまどの上にのります。 ソフトボールをしている間、準備にまわってくれた方、ありがとうございます。 芋煮会はじまりました。寒くなければ、外で食べる予定でしたが・・・・ さすがに無理でした。 集会所を借りていたので、よかった!よかった! これで、ゆっくり食べて、飲めますね♪〜♪ たくさん食べて下さいね。 芋煮・オードブル・焼き鳥・つまみ・お菓子なんでもありです(ワラ) ソフトボール表彰式の写真 実は、菊池技建チームが優勝したんです。 各チーム、キャプテンが個人賞を3名選出するんですが、左の3人がもらいました。(わーい!わーい!) 中締め!! 楽しい時間も終了。 みなさん、お疲れサマです。 今後とも、どうぞ菊池技建を宜しくお願い致します。 このようにして年間数回、協力業者さん・銀行さんと一緒に楽しく過ごしております。 準備・片付けなどお疲れサマでした。 |
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最近ファストファッションが好きで。
山形にはお店が少ない。
UNIQLO・しまむら・Muji・g.u.・ハニーズくらいかな・・・
他にあるかな??
個人的には、FOREVER21がきてほしい。
仙台にこないかなぁ↑↑
※ ファストファッションとは?
ファストファッションとは、最新の流行を採り入れながら低価格に抑えた衣料品を、短いサイクルで世界的に大量生産・販売するファッションブランドやその業態をさす。「早くて安い」ファーストフードになぞらえて、数年前からそう言われるようになった。 (wikipediaより引用)
�.侫.好肇侫.奪轡腑鵑領匹い箸海蹇�悪いところ
気軽に買える価格帯は嬉しいです。悪いところは、気軽に買えるが故に、つい買い過ぎて、クローゼットが一杯になってしまうところですかな。
そして、よれたり・汚れたりしてもあまり気にしないため大事に使わないことですね。
�△匹離屮薀鵐匹泙任�ファストファッション?
これは、どこまでがファーストフードかと言うのと同じで、なかなか難しい。
安いハンバーガーを食べさせる店は間違いなくファーストフードで、高給フレンチは間違いなく違うんでしょうけど、中間帯の所。高給なハンバーガー屋は? 牛丼屋は? ファミレスは? ハンバーガーより安い定食屋は? と考えると、だんだん分からなく成ってきます。
(そんなのどうでもいいじゃん!って思うとこでもありますが・・・。友達とのくだらない会話をまとめております。)
検索すると分かるのですが、
ユニクロは、「ファストファッションではない」と仰っているファッション系業界紙記者も居られます。「ユニクロは、ファッションではなく実用衣料である」と。
そう言えば、なんかの番組で、鎌倉シャツの社長さんが、「服はファッション」と仰ったのに対して、ユニクロの社長さんは、「服は部品である」という様なことを仰っていました。しかし、それは決して悪いことではなく、ファッション性より実用性を重んじているメーカーだからこそ、価格が安い割には縫製がしっかりしているとか、軽くて暖かいといったメリットがあるのだと思います。
最も、一般的な認識では、日本発ファストファッションの代表でしょうけどね。
その点、ZARAは、ユニクロと比べると価格こそ高い(最近・・・)ですけど、糸が飛び出していたり縫製技術は酷いもんで、その代わりデザイン力に優れている様に思え、「こういう品こそ、良くも悪くも典型的なファストファッションなのかなぁ」なんて思ったりします。
FOREVER21、H&M、GAPなどは、その中間くらいですかね。
しまむらの様に、自社ブランドを展開していても、基本がSPA型じゃない所は、仕入先がバラバラなので、デザインや品質もバラバラ。それ故に、思わぬ高品質な品や、有名スポーツブランドやアウトドアブランドの品も紛れ込んでいたりして、宝探し的に行くのが楽しいですね(嬉)
��こんなブランドがあったらいいな
やっぱり、FOREVER21の様なブランド。メンズにも力を入れていますし。
一度だけお店に行った事がありますが、そうとう買えるので見てても選んでてもとても楽しかったです。
または、友達意見ですが、縫製も丁寧なZARAの様なブランドがあったら、嬉しい。
先日、ユニクロでCath KidstonのTシャツを2枚・ワンピースのTシャツを買いました!!
これからの時期、大活躍してくれそうな気がします。
Cath KidstonのTシャツを2枚買ったので、扇子をもらえました☆
バックに常備して、この夏働いてもらおうと思います。
写真は、ユニクロもらった扇子の写真です。
だらだら書きましたが、こんなどうでもいい話をしているのが、結構楽しいんです。
この間、某ファミレスにてのガールズトークでした!!
ガールズトークは本当止まりませんね。
※これは、本当に一つの意見でございますので、中傷・批判ではありません。