菊池技建|中野佐保
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水曜日、振休でした。
平日休み久しぶりです(~▽~@)♪♪♪ たまには本当にゆっくりしようと、午前中はゆっくりして午後から岩盤浴に行きました。 お店は「アジアンルルド」です。 ※大野目のヨークベニマルの近くにあります 何も考えず、ボーっとできました。 久しぶりに汗をたっぷり出て、本当気持ちよかったです(*≧∀≦*) 顔も手足もすべすべになったような気もします。 そして、なんか痩せたような気も♪♪ ・・・気のせいか( ´△`) 岩盤浴について 岩盤浴は、体を温め、疲れを取ってくれるだけでなく、健康・美容・ダイエットのすべてに効果が期待できる、たいへん優れた健康法です。 ぜひ、岩盤浴に行ってみて下さい(*´∀`) |
ブログ、朝の力編も今回でその3
かぶってしまった・・・。いや、かぶらせてみました!! ということで、朝の力 その3 うまく写真は撮れませんでしたが、今朝は本当に天気がヨカッタです(*´∀`*) 太陽からパワーをもらって今日1日始まりました♪ 眠い ・゚・(´Д⊂ヽ・゚・ けど、天気が良いと気持ちも本当しゃっきとなります。 昨日、お祝い会がありました! 今朝はしじみの味噌汁を飲んで出勤。(今日日直でした) 今日はしじみの味噌汁のブログにします。 朝起きると二日酔い?!で、何も食べる気にならない・・・ っていうことありませんか? 気持ち悪くはないけど、なんか食べたくない・・・ 頭がボーとする。という状態です。 私はしばしばありまして、そんな時は味噌汁なら飲めるので、みそ汁を飲みます。インスタントのものですが。 二日酔いにはしじみ汁がいい。良く耳にすると思いますが、 さてさて、なぜ?! しじみは、弱った肝臓を修復してくれます。 しじみにはさまざまな栄養素が豊富にあり、 とくに必須アミノ酸がバランスよく含まれているし カルシウムや鉄分、ビタミンB12などのビタミンB群も豊富。 アルコールを飲み過ぎると、アルコールで肝臓が弱ってしまします。 そこで、必須アミノ酸を補給すると、肝細胞の主成分であるたんぱく質が合成され、修復してくれるのです。 そして、しじみは低脂肪で消化・吸収がよいため、肝臓への負担も小さいそうです。 お昼は 味噌汁・スープの他に、はるさめ入りも発売されています(b´∀`) とっても美味しいです♪ 自分でお酒を飲み過ぎたなと思った翌朝は、弱った肝臓を助けるようなものを食べたいものです。 朝の力にあまり関係ない内容になってしまいました・・・┐(´д`)┌ よかったら、ブログ「朝の力」編、ご覧下さい。 リンク貼っておきます。 朝の力 by信二社長↓ 朝の力 朝の力 その2 by斉藤↓ 朝の力 その2 〜おまけ〜 同級生の吉見一星が参加しているLGYankeesの最新アルバムです。 ぜひ聞いて下さい。 宜しくお願いします☆(ゝω・)v ![]() ※朝の力のブログを書く時は、必ず太陽の写真をトップに載せること! |
今週の日曜日、山形市松見町にあります
「鳥縁」に行ってみました!! 去年出来たばかりのお店で、前々から行ってみたいと思っていました。 入口に雪灯篭があり、雪に反射してとてもキレイでした。 料理のほうは、親鳥・若鳥2種類の料理を楽しめます。 看板メニューの「だんご鍋」を注文しました。 寒い日には鍋は本当美味しいですね(´▽`) 鶏だんごがすごくおいしい! それから、おすすめメニューの「だし巻き卵」を注文! この大きさでハーフサイズです。 さすがに食べきれず、お持ち帰りしました。 朝から雪はきして、くたびれたので、美味しいものが食べられたので なんか幸せって感じでした。 もし、機会がありましたら行って見て下さいね! 店員さんもとても感じイイお店です。 〜おまけ〜 今日、来週の内覧会にむけて宣伝用の画面の作成をしました! さて、このデザインで社長からOKがでるか、どうか?! 今回はバックミュージックを個人的にミスチルの「箒星」を使いました。 2/18(土)・19(日)の2日間、山形市千手堂で内覧会しますので お時間ある方は、ぜひ見に来て下さいね(笑) |
本日、2月3日(金)は
「ONE PIECE」(ワンピース)65巻 「NARUTO -ナルト-」(ナルト)59巻のコミック発売日です!! これは、先週の話です。 昼休みを利用して西バイパス沿いの「だるまや」に行きました。 昼から最高コンビ?!ということで レモン味噌ラーメンとスラムダンク(~▽~@)♪♪♪ (トップ写真参照) 個人的にこの巻が一番好きです。 バスケがしたいです・・・ 久しぶりに読んだスラムダンク、いつ読んでも気持ちが熱くなります。 試合のシーンはドキドキですし、数々の名言。 笑いあり、感動あり・・(*´∀`) 山王戦は涙なしでは読めませんね。 絵も最高ですし。 なんて、facebookに投稿したら イイネ!!・コメントが入りました。 そして、そんな流れから社長にスラムダンクを貸すことにしました。 社長も熱い気持ちになってくれたらいいなぁって思います。 ちなみに1巻は1991年。31巻は1996年に発売されています。 かれこれもう20年近く前のマンガですが、本当次の世代に残したいマンガだと思う作品です。 さて、このブログを読んだ方は、スラムダンクを読んでみて下さい♪ 最後に アニメにもなったスラムダンクの定番曲を聞いてください。(YouTube) ↓ 君が好きだと叫びたい / BAAD 〜おまけ〜 1/29(日)霞城セントラルにロボジーは現われました! わーい!ロボジーに会えた(*^_^*) |
今週の日曜日、出羽三山神社へ初詣に行きました!
毎年1月にお参りに行くようになって、早3年。 なんか今年も行かないと・・・って気になるんですよね。 それから 父が今年厄年なのでお参りとお守りも買いに。 日曜日は、すごく天気が良くて、景色もキレイでした! (トップの写真参照) 出羽三山神社でお参りをして後、おみくじをひきました。 元旦は小吉でしたが、 なんと・・・大吉!! 大吉をひけただけで、なんかイイ事ありそうな気がします。 なんかイイことあるといいなぁ(*≧∀≦*) お昼は「とびじま」に行きました! 久しぶりだぁ〜 かに・いくら丼を注文しました。 その日は、酒田の寒鱈祭り。 今年から市場でも寒鱈祭りをするようになったそうです。 一緒に寒鱈汁も注文しました。 とても美味しかったです♪ 寒くもなかったので、本当よかったです! 〜おまけ〜 昨日、「みやぎ蔵王 セントメリースキー場」にナイターに行きました! すごく柔らかい雪だったので滑りやすくて楽しかったです。 なんと、ナイターは22時まで営業してますし、ナイター2時間券1000円。 すごく安いし。アクセスも良いので、ぜひおすすめです。 |
今週の日曜日、「ロボジー」を見に行ってきました。
予告を見たときから、見に行きたい映画だったので楽しみにして見に行きました! 笑いあり、ドキドキあり すごく面白かったです♪吉高可愛いし。 おすすめです(*^_^*) では、ちょっとストーリーを・・・ 家電メーカー、木村電器の社員3人組は、社長から流行の二足歩行ロボットの開発をするように言われ、ロボット博に向けて制作するが、 ロボット博まであと1週間というところで、制作途中のロボット“ニュー潮風”が壊れてしまいます。 窮地に追い込まれた3人は、ロボットの中に人間を入れて誤魔化す計画を立て、ロボット博に出展することに・・・。 という始まりです。 良かったら、見に行ってみて下さい! 気になる方は予告をどうぞ。(YouTube) ↓ 映画「ロボジー」公式予告編 〜おまけ〜 昨日、ようやく飲めました♪子宝のヨーグルト! 女性におすすめです。 詳しくはHPをどうぞ! ↓ 子宝 リキュール TOP 楯の川酒造 |
今シーズン初のスノボに行きました!
今日のゲレンデは「みやぎ蔵王 セントメリースキー場」 友達と行く前に新しいボードを軽く慣らしに行きました。 初めて行くゲレンデだったので、すごく楽しみでしたし、何より天気がとてもよかったです!風もなく、寒くもなく。 テンション(*´∀`)アゲアゲ レストランのメニューも多かったです。 お昼は、普段めったに食べないカレーを食べました! でも、ゲレンデのカレーは好きですヽ(´∀`)ノ (+ノンアルコールビール付にしました) 慣らしのため、少し早めに上がりました。 新しいボードは本当よく滑る! ブーツも履きやすい! おもいきって買ってよかったです。 これから、大事に使っていきたいです。 今日の反省点 1、今日1発目のリフトで手袋を落としてしまいました。 (リフトの人が拾ってくれたので、大丈夫でしたが、情けない。人生初) 2、セントメリーの中級コースで派手に転びました。危うく雪だるまになるところでした。 (早く感覚を取り戻さなければ・・・) |
今日はメンテナンス担当の松田さんが事務所の棚作りを行っていたので
ブログに投稿したいと思います! あまり現場行く機会がないので、作業の様子を見るのはとても面白いものです〜(´∀`〜) 作業様子をまとめてみましたので、ぜひご覧下さい(YouTube) ↓ 【メンテナンス】 事務所の棚作り(ブログ用) ※動画の仕上がりについては、ご理解宜しくお願いします |
今朝、起きたらびっくり・・・
大雪(´Д`) 雪はしなきゃ・・・。 車が埋もれてる。 今日の雪は軽かったので、助かりました。 夕方もまた雪はきしなきゃ。 雪はきの後 お昼は、天童市アンジェリーナの向かいにオープンした 「だめだしらーめん だんらん」へ行きました♪ 醤油あっさりらーめんを注文しました。 (写真を参照) 鶏ガラとあごだしを使ったWスープ。隠し味に梅を加え、すっきり味にしているそうです。 隠し味だけに、梅の味がわかりませんでしたが、あっという間に食べ切れるくらいの量で、癖なく美味しかったです。 このお店は 店名のように、お客様からダメ出ししてもらえるようなお店にしたいという思いからだそうで、店内にも「ダメ出しノート」があり、自由にダメ出しが出来るようになっていました。 そして、一つ一つ丁寧にコメントも書いてあり、次回の来店が楽しみです。 私もダメ出しノートに記入してきました( ´ ▽ ` )ノ もっともっと良いお店になると期待しています。 月替わりのラーメンもありました。 今月は「ドラゴン・アッパー」という辛みそラーメンです。 |
昨日は気の合う友達と新年会をしました!!
12月30日に忘年会したばかりですが、これなかった人もいたので(- -;) まぁ。その前に一人0次会へ。 (写真参照) ちょっとお先に頂きましたが、私だけでなく、他にも0次会してきた人いました。 昨日のお店は 「かいぐい屋」というお店♪ 山形駅前すずらん通りにあります!! お店のおすすめ料理は 唐揚げ(//∇//) とても美味しかったです! このお店は昨年11月にオープンしたお店でZERO-23に載っていたので、来てみました(*^^*) とても良いお店でした♪ 1階はゆっくりカウンターで飲めるし 2階は少人数、大人数どちらも対応できます。 また行きたいなと思いました。 それから、焼きそばメニューがいっぱいあります。 パッと見て、15種類以上あったと思います。 昨日は、とても面白い人がいたので、愉快な新年会になりました。 二次会はSPLITへ。 昨年からお世話になっているバーです。とても居心地いいので、あっという間に時間が過ぎてしまうお店です。 三次会は花の舞へ。 女の子だけになったので、三次会からの女子会。 積もる話もあり、あっという間に時間が過ぎてしまいました。 すごく楽しかったなぁ(*´∇`*) そして、今日は寝てよう日♪ ゆっくり家で過ごしました。 |
こたつでぬくぬく(~▽~@)♪♪♪
次の日休みだと、ついつい夜ふかししてしまいます… 昨日、今日とSAYの新春ドラマスペシャルで「マルモのおきて」がアンコール放送されました!! だいたいのストーリーは知っていましたが、全話見た事がなかったので、良い機会になりました。 昔からテレビっ子の私は、一度見始めると止まらなくなってしまい 昨晩から… 録画をしたマルモのおきてを見て、YouTubeを見て( ´△`) こたつでぬくぬく♪♪ 最近、YouTubeで動画見る時間が作れなかったので、これまたいい機会になりました(- -;) こたつでぬくぬく(*≧∀≦*) テレビっ子サイコー!! 大野くん主演、怪物くん見たもので(笑) |
今日初売りに行ってきました
(`ー´ゞ-☆ S-PALとセブンプラザ、他へ 何年ぶり!? 久しぶりに福袋を買いました! この福袋は S-PALの4Fの「Fabric Jam」ってお店のものです(*´∇`*) このお店はカジュアルで可愛いものがいっぱいあります!! 金額的にも手頃ですし、重ね着アイテムもいっぱい。 そして、ちょっとしたポイントもあって、おすすめのお店です! 福袋の中身は アウター・シャツ・ベスト・インナー・ストールが入ってました。 アウターは、欲しかったショート丈のダッフルコートが入っていたし、シャツも今後活躍してくれそうなものだったので、当たりの福袋だったと思います!! 次はセブンプラザへ 去年まで友達が働いていたお店で セールの時くらいしか買えないけど、お目当ての可愛いワンピが30%offで買えました! その後 ユニクロ行ったり、ツルハ行ったり、ケイズデンキ行ったり あちこち行きました♪ どこ行ってもたくさんの人で疲れたぁ… でも買い物は楽しいな♪ 冬のご褒美… (><*)ノ~~~~~ヒラヒラ |
All Rights Reserved by kg-suzuki
White Dayも近かったので、街はWhite Day模様でした♪
春物の服も売りはじめていて、ほしい服がいっぱい・・・・
その日は少し雨が降っていましたが、仙台は雨でも買い物が楽しめますね。
今日は、アーケード街で可愛いお店を発見したので、紹介します。
お店の名前は「salut!」(サリュ)といいます。
あとから調べて知りましたが、今月(3/1)にオープンしたばかりのお店でした。
場所は、アーケード街にある藤崎ファーストタワー館の向かいにあります。
(Gucciが1階に入っている藤崎)
「BEAMS」と一緒のビルなので、わかりやすいと思います。
お店の中は、本当に可愛いものばかりありました。
ちょっとしたところで使えそうな鏡
(階段の壁にかけたり♪)
ちょっとした収納に使えるキャビネットやボックス
(机の上においとけば、片付けも簡単!)
他にも
カーテン・マット・キッチン道具・時計・写真たてなど可愛いものばかりでした。
ナチュラル・ベーシック・アンティークとお家に合わせて使えるアイテムもたくさんありました
↓写真は、1階から2階へ行く階段のところです
これから温かくなりますし、思い切ってお部屋の模様替えでもしようかな?
って思うくらい楽しく、可愛いお店でした。
帰ってから、お店のHPを見たら、HPも可愛いので、リンク貼っておきます!
良かったら、見て下さい!
↓↓↓(下のsalut!の文字をクリックしてみて下さいね)
salut!