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▼野外で心拍の計り方
みっちさん、こんにちは

コメントありがとうございます

心拍計があるに越した事はないのですが、ないので
計り方は、携帯の時計で一分間右手で左手首の脈の数を計ります。


アナログですいません。

●2009.03.02
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