加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

５歳です・・・。
でも加圧トレーニングはしてません。最年少ではありません。
『りめ☆から』のアシスタント№２です。
本日のゲストをリードしているところです・・・。
今までの最年少は１２歳の女の子でした。
女子サッカーをやっていて、前十字靭帯を損傷後、もう少し動かせるようにとのことでしたが、短期間に筋力が回復し、良いほうの太ももの太さと同じくらいになっていました。
患部自体にも好影響が出て、痛みなどの改善がありました。
やってみたもの勝ち！！ですね。

2009.01.16：ka-tu：count(2,286)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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