7月1日(火)のひろりんモーニングセミナーは
ビーズクリエーション 代表 仁平 覚子(にへい さとこ) さん。
テーマは 『 自分発進のコーチング 』 と題してお話しいただきました。
1.コーチングとは、相手を導くのではなく、自分を変えること。
そのためには、相手の立場に立って考えることが大切。
相手の立場に立つとは、相手の感情にアクセスすること。
2.自分目線、相手目線、俯瞰目線の3つの目線を持つこと。
3.言葉と身体と意識で自分をコントロールする。
<言葉>言葉でやる気は変わる。
<身体>目線を上げる。胸を1㎝開くなど
<意識>心に決める。前向き感情など。
4.自分軸をもつ
・本当は何がやりたいの?
・制約がないとしたらどうしたい?
・その目的は?
シンプルな中にも心理(真理)がある。