★★黒ソイロール♪★★

在庫の黒ソイの三枚下ろしに下味を付けて
粉を振ってほうれん草をクルクル巻いて
フライパンで焼きました♪
名付けて黒ソイロール！
緑の野菜が見えると食べてこないので
チーズで中心部分は蓋をします｡
この日のメニューは
〇黒ソイロール
〇ソーセージのお花
〇ブロッコリー
〇コロコロおにぎり(鮭)

ソイロール完食！
コロコロおにぎりも好評です♪

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2008.04.16：frontline：[]
ヤマガタンver9