記事一覧：audio&navigation◆Frontline◆

★★エビとひじきのつみれ揚げ★★

冷凍食品にエビと野菜とひじきを
豆腐と混ぜて揚げたがんも？つみれ？
みたいなのがあります｡
パッと見､鳥の唐揚みたいで味も◎なので
息子の好きな一品です｡
この日のメニューは
〇焼き鮭
〇エビとひじきのつみれ揚げ
〇ハムとチーズと海苔のクルクル
〇枝豆
〇ふりかけ付ご飯(かつお)

どこもかしこも桜が満開できれいですねー♪
お弁当持ってお花見に行きたい！
みなさんはお花見行きましたか？

ホームページアドレスはこちら
http://lavo.jp/frontline/

2008.04.21：frontline：

★★照り焼きハンバーグ♪★★

在庫のハンバーグタネを焼いて
今回は照り焼きタレを絡めました！
ごまを振って甘辛でおいしそう♪
この日のメニューは
〇照り焼きハンバーグ
〇スパゲティ
〇枝豆
〇ふりかけ海苔巻き

好きな物ばかりだときれいに完食！
いつも残すのはお弁当の量が
多すぎるからじゃないんですよねぇ｡

ホームページアドレスはこちら
http://lavo.jp/frontline/

2008.04.19：frontline：

★★黒ソイの味噌焼き★★

淡白で癖の無いソイは
何をしても美味しく食べられます｡
今回は甘味噌を塗って焼きました！
この日のメニューは
〇黒ソイの味噌焼き
〇枝豆入さつま揚げの煮物
〇ブロッコリー
〇チーズ
〇パトカーご飯(肉そぼろ)

冷凍保存を解凍して使うので
若干魚臭さが気になります｡
そういう時は生姜の絞り汁を
少し馴染ませてから焼く様にしています｡
大量に振ると生姜臭いのでほんの少しだけ･･･｡
こういった一手間で､食いは随分と変るものです！
子供って本当に正直だなってつくづく思います｡

ホームページアドレスはこちら
http://lavo.jp/frontline/

2008.04.18：frontline：

★★揚げじゃが★★

北あかりというジャガイモに
相変わらずハマってまして､
揚げてアンを絡めたら
蒲焼と勘違いして食べるかな､と
試してみました！
この日のメニューは
〇揚げじゃが
〇シュウマイ
〇ブロッコリー
〇チーズ
〇お魚ご飯

本当に甘くて美味しい
じゃがいもなんですけど､
この美味しさを息子には
理解してもらえませんでした･･･｡

ホームページアドレスはこちら
http://lavo.jp/frontline/

2008.04.17：frontline：

★★黒ソイロール♪★★

在庫の黒ソイの三枚下ろしに下味を付けて
粉を振ってほうれん草をクルクル巻いて
フライパンで焼きました♪
名付けて黒ソイロール！
緑の野菜が見えると食べてこないので
チーズで中心部分は蓋をします｡
この日のメニューは
〇黒ソイロール
〇ソーセージのお花
〇ブロッコリー
〇コロコロおにぎり(鮭)

ソイロール完食！
コロコロおにぎりも好評です♪

ホームページアドレスはこちら
http://lavo.jp/frontline/

2008.04.16：frontline：