時雨模様かな
外まわりを片づけ、雪囲いをするつもりであったが、雨が降ったりやんだりで、なんともいやらしい天気だ。 それで、車庫や小屋にたまった不要な物を整理して、処分することにした。 もともと捨てるのが苦手なのだけれども、気合を入れて、車に積めるだけ積んで、千代田クリーンセンターへ。 物を捨てたり整理をしないと、娘の行動範囲が日を追って広がって来ているため、部屋を広く使えるようにしないと、いろいろと危なっかしくなってきたのだ。 ごみを処分して、お金をかけているのだけれども、なぜか気分が軽くなるから不思議だなぁ。これ、勿体ないお金の使い方だね。けれども片づけるには必要だし…。 などと考えながら、帰り道、コンビニでホットコーヒー&フライドポテト(^^;などを食ってしまうわけです。今日は、ちょうど揚げたて、熱々で美味しい。 ちょうどラジオで、内臓脂肪がついている人は、過食と運動不足ですからそれを改めましょう…というお話し。 そうだよね。 そして、無理なダイエットではなく、4~5ヶ月で現体重の5%減らすような感じで、食べすぎずに適度に運動をすること、という話しの続きだった。 そうだそうだ、それならできそう。 一人で盛り上がりながら帰宅である。 17時前なのに、もうかなり暗くなっており、お向かいの新築現場は電気をつけて明るくして作業している。 築山を光で飾っているようでなんだか楽しい。 あと40日ぐらい、もっと陽が短くなるのだね。 娘にご飯を食べさせ、晩酌を少々やって、お風呂に入れて終了。 よく食べよく寝るいい子である。
2012.11.10