三つ葉カウンセリング

「なりたい自分は」と聞かれたら 皆様はなんて答えますか? 私は、自分が辛かった時誰かに私の思いを 聴いて貰いたかった。 自分が話ているうちに、自分で気づけたことが 凄く嬉しかった。 こんな気持ちになり心と身体のカウンセラーに なりたいと思いました。 皆様もなにかしらなりたい自分、考えたことありませんか。 私は、この気持ちに今も変わりません。 ぶれることはないですが、たまに不安になるときも でも辛かった時に思ったのだからその思いを振り返り また強い意志が働きます。

無事に今日が終わります。 親、兄弟、子供、孫、愛犬みんな 何事もなく過ごせた。 まだまだいました。 私の仲間も何事も無かったみたい。 親友が亡くなったときとか、親しみの あった人が亡くなったとき辛かった。 だから何事もない今日1日にありがとう。

あなたがいるだけで幸せの本に ガンバっても報われないことって あるでしょ。 でもねそのガンバった エネルギーは 天国にちゃんと 貯金されているんだって。ヨカッタね。 貯金ってお金だけでないんだね、身体の 貯筋もそうですね。

愛犬は、自分を見てくれている。 お互いに甘えたり甘えられたり もちろん喜んでいる姿も怒っているのも いろんな表情を見せてくれるし 自分も見せている。 愛犬の方が自分のことを理解 してくれているかも。 時間によって行動を合わせているみたいです。

不安なとき大丈夫って言ってもらったり、 自分自身に言い聞かせて落ち着くことができる。 「きっと」とか「そう成る」も好きです。 またあなたがいるから大丈夫とか私がいるから 大丈夫も安心します。 人は誰かがいてくれると心が落ち着きます。 １人では生きて行けない、なので回りの人たちに 思いやりがもてたらみんなが幸せです。 私も気配りや心配りしてみよう。