三つ葉カウンセリング

自分に合う靴を探し、何回も履いてみて これならと買ってきました。 なかなか自分に合う靴がなく、何店舗も 歩いたことがありました。 自分の足のサイズを測って、オーダーメイドして 貰ったら良いだろうなって思います。 なんでもそうですよね。 合わないサイズは、疲れるし気になります。 自分に合った人間関係も・・・・・かな！

やっぱり声出して笑うことっていいね、すっきり します。 また椅子に座っても、ストレッチが 出来ることこれもいいね。 年と共に衰える筋肉、使ってあげないと疲れ やすいし、年1回の運動会でも負傷してしまう。 使ってあげよう筋肉と笑い！

今日のスケジュール狂ってしまい、これも有りかなと 思います。 思い通りにいかないのも人生ですね、また違った方向から 何か来ることもあるかな！ 日曜日らしいのと珍しく家族がそろっていて、 家庭は穏やかでいいです。 今日は、楽しく学べたらいいね。

明日朝行動してみようと思う。 何言っても行動しないことには、始まらない。 目指せ明日への精神かな、一つ一つクリアー していこう。 赤ちゃんの一年の成長のようにね、 そしたら歩くまでの一年楽しみ！

鏡を見てちょっと笑ってみました。 顔の筋肉も使ってみよう。 誰にも見られたくない顔も、家の中 だったらできます。 顔が終わったらラジオ体操もやって みよう。 最後に姿勢を伸ばして、お腹とお尻の 筋肉を使う。 さぁー、一日の始まり・・・・・。