みなさまお元気ですか?
昨日一昨日寒かったので、体調崩してないですか? 体調管理に気を配り、心の管理も気を配って下さいね。 もちろん自分のモチベーションもアップして頂ければ、最高 なのですが、今日は月曜日なので思うように体が動けないかも。 そんな時背伸びをしたり、つま先立ちしてゆっくり降ろしそれを 30秒キープすると、シャキットなり仕事モードになるかも! 私最近アンソニーロビンズ氏に興味を持ち、名言を書きます。 三年前の生活と現在の生活がもし変わっていないとしたら、 あなたの人生には問題がある。なぜなら、三年前と今が変わって いないのなら、三年後も今と何も変わっていない可能性が高いからだ。 みなさまは、これを自分に問いかけたらどんな答えがでますか? 私は、去年から病気になったことでずいぶん変わりいろいろ 試行錯誤して今を過ごしています。 またそれに感謝ですよね。
2013.04.22