三つ葉カウンセリング

今日の天気もなんとなくだるさを感じさせ、またやる気がでないなどいろいろだと思うのですが 疲れが徐々に出ていますよね！ こんなとき時間取れるなら体を休め、忙し時は合間みて横になるか、もし可能であれば 椅子に座り体の力を抜いてダラーンとしてみる。 こんな感じで体を休めれば、いくらか楽かもしれないです。   逆にラジオ体操や、軽く伸びるとかストレッチをして体を動かしてあげるのもいいですね。   今私の隣で愛犬寝ているんだけど、イビキが聞こえて 人間と同じだなと思い 一人で笑っています。   心も体も休めながら、楽しいこと考えストレスを溜め込まずおしゃべりして スッキリとした気持ちで過ごしましょう！      

嫁いで29年になろうとしていますが、その間3人の家族が他界しました。 夫の祖母、義父、義母のこの3人から、学ばせて頂いたことそれぞれに 思い出して感謝しています。   それをこれから活かし、自分が死ぬ時にいい人生だったと思い口に出して 言えればと思います。       久しぶりに 春夏秋冬理論 を書きます。 昨日の夕方愛犬と散歩していつの間にか、自分の人生また振り返っていました。 そしたらまた新たな気づきがあり自分の大きな事件というか出来事を、頭の中で 整理しながら季節をなぞった結果、やはり上手く人生の波に乗っていることに気づきました。   冬 の季節から始まるので、私の場合 冬 の時期に大きな出来事とか問題が起きて いました。それを私なりにクリアーし9年を過ごし 秋 の収穫を迎え楽しんで来ましたね! まさに今 冬 3年目で春にに向かう準備をしている時期 ということは、去年病気になった ことも波に乗れているということですね。     皆様も自分自身のリズムを知り人生の流れでシグナルに気づき 春夏秋冬理論 を活用してこれからの人生を、カーナビのように扱い人生の未来を 楽しめたらいいですね！！  

自分の望みが叶うことや、やりたいことでセミナーに行き学ぶそして ボランティア講座を学んだことなど私経験してきましたが、すぐには叶わないし 事は進みません。   直感コンサルタントのリンさんも言っていますし、ザ・シークレットの話でも 時間差があると言います。 それは準備の時間だったり、タイミングもあります。   今の私もタイミングで今月から1歩進むことができました。 先程3年ぶりにボランティア講座を一緒に学んだ方々と、お会いし 今月の定例会に参加してきました。   皆様はボランティアを、何回もこなし一回りも二回りも大きな存在になられて、 経験を重ねるって凄いことだと感じてきました。   時間差が解り諦めなければ、 思考は現実に になりますね。 皆様も何かやろうとしていたなら、叶うまで諦めないそして タイミング を待ちましょう！      

心と体に スイッチ があり その場所は、人それぞれだと思う。 スイッチ ONになると感じ方が違う、なぜだろう。 心も体も軽くなり、なんでも出来そうに感じる。 楽しくなって他の人からみたら イキイキ してみえる。   ウオーキングのKIMIKO先生も言ってましたが、体のどこかに スイッチ が入ったら 体は繋がっているので全部につたわる。 今日は、どこを意識するかだと思います。   私は、猫背になりがちだから姿勢を意識してみます。   皆様は、今日どこを意識してみますか？