三つ葉カウンセリング

今、ふと頭に浮かんだことですが、もしも自分が誰かに変身できたら 誰に変身したいですか？ 人は誰かを羨ましがるときがある。でもそれは、見た目しか分からないから、 勝手に想像してしまうだけ。 私は、昔自分のことが嫌いでした。 いつも人の目を気にして、生きた心地がしないときもありましたが 今は、自分を好きになりそして人に優しくできる自分がいます。 だから誰かに変身したいとは思わないですね。 誰が自分を大切にしてくれるか、それは自分です。 自分を大切に扱ってくださいね。     佐藤富雄さんの本より 「愛されて お金持ちになる 魔法の言葉」   誰でも「落ちこまない人」になれる良い方法   次の法則を憶えてください。   法則1・自分に起きることは、どんなことも自分にプラスになることである。 法則2・自分に起きることは、すべて自分で解決できることである。 （自分に解決できないことは、自分には起きない） 法則3・自分に起きた問題の解決策は、とほうもない方角からやってくる。 （だから、今お手上げ状態でも決してめげてはならない）   ストレスに押し潰されそうなとき、思うように事が運ばないとき、この3つ の法則を口に出して言ってみてください。たちまち元気が出て、強い自信と 安定感が持てるようになり、勝ち組遺伝子のスイッチがONになります。   是非皆様も、法則3つ憶えて役立ててください。    

あなたは逆境にどう反応しますか？   あなたがもし、恋人から、「好きな女性ができた。別れてほしい」と突 然告げられたら？ 「友だちとの約束を優先させてデートを断ったのがいけなかったのかしら」 「手作りのお弁をもっと作ればよかったのに・・・・・」 「もっと女らしく振るまうべきだったのよ」 「そうだ、私は彼に捨てられて当然の、なんの価値もない女なのだ」 と、こんなふうに自分をボロ雑巾のように思うだろうか。 それとも 「これは天が私に与えた試練なのだ」 「いまはまだ一人で自分を磨く時期なのだ」というように、自分にとって 必要な試練としてとらえるだろうか。 とてもつらい目に遭ったとき、人間には、悲観的になってしまう方向と、 学びや成長のチャンスにしていこうとする方向、二つのとらえ方があるようだ。 あなたはどちらだろう？ そのことを知っておくことが、逆境に強い自分を作る第一歩となる。もし、 悲観的になりやすかったら、むりに明るく振るまおうとせずに、悲観 する自分を表現してみよう。 そんなときになんでも話せる友人がいれば助けになる。悲しんだり、 愚痴をこぼしたりするのも、人間に与えられた特権に一つ。 最近、落ちこむことが悪いことでもあるかのような風潮が 見られるが、 真の楽天性は感情を抑えることによっては決して育まれない。 大切なのはすべてが変わっていくということ。       このテーマは、去年の私でしたし、世の中の人たちもいろんな悩みを抱え ながら 生きています。自分だけが辛いわけでなく、私以上に大変な人が 自分と闘っていることを知って欲しいです。 悪いことを乗り越えたら、小さなことでも幸せに感じるからね！