三つ葉カウンセリング

大人のラジオ体操を取りあげていました。

なかなか大人はラジオ体操を完璧にできる方が

いなかった。


私も同じで本に付いているDVDを見て体操しています。

何十年もしていないと分かりませんね。


私もこれからラジオ体操して出かけますか。

その前に恥ずかしい話ですが、朝から

愛犬とふざけて後ろ向きで走っていたら

こけてしまい、しかも家族の前でそしたら

夫に・・・・・ショック

でも後で一人で笑っちゃいました。


笑って切り替えよう・・・・・。