7月に入りました

朝方から痛みがでてきた。

どうしてとは思ったけど、自己診断では

やはり運動不足かなと感じた。

そして夏なのに痩せるどころか・・・・・

もう7月の課題は、学びと行動しかないですね。

私ってここまで来ないと気づかないのかな

どうしようもないところが・・・・

危機感があって感じて動くなのかもしれないです。


皆様も何かを感じて動いてみて下さい。

気づいたらラッキーなんだと思います。